痛風病人能吃洋蔥嗎？痛風可以吃柿子嗎？

痛風的發作與嘌呤代謝紊亂導致尿酸升高有關，所以患者一定要禁止食用高嘌呤的食物，比如海鮮、動物的內臟。同時因為酒精會影響尿酸代謝，所以患者不適宜飲酒，在社交場合一定要杜絕飲酒。患者平時多食用蔬菜水果，對降低尿酸有一點幫助。針對痛風病人能否吃洋蔥和柿子的問題，今天我們邀請到聊城市人民醫院副主任醫師王懷國為我們做專項解讀。

痛風病人能吃洋蔥嗎？

痛風是臨床上常見的問題，這種疾病也是風濕病的一種，痛風的時候很可能是因為身體中的尿酸水平升高而引起的，所以在飲食方面一定要引起重視，注意避免一些嘌呤含量過高的食物，洋蔥作為生活中常見食物，正常人食用以后對身體是有好處的。這種食物中的嘌呤含量比較低，屬于堿性食物的一種，所以痛風病人也可以適當地吃一些洋蔥。雖然說痛風病人可以吃洋蔥，但是也要注意營養的均衡，不要只顧著吃洋蔥而忽略了其他蔬菜。

痛風可以吃柿子嗎？

柿子是一種常見的水果，含有豐富的蔗糖、葡萄糖以及維生素C。在患上痛風之后可以少量地吃柿子，只要適量吃這一種水果，一般是不會對身體造成影響的。柿子還具有生津解渴、降血壓的功效，在平時適當吃這一種水果，能夠促進身體的健康。這種水果中的嘌呤含量非常低，屬于堿性食物，患痛風之后體內的尿酸會升高，患病之后適當吃一些堿性食物能夠溶解尿酸，有助于緩解痛風。不宜在空腹的情況下吃柿子，因為空腹吃這種水果容易造成腹瀉。貧血的人也不宜吃這種水果，若貧血患者吃此類水果會加重疾病。痛風是一種代謝性疾病，患病后要嚴格控制嘌呤類食物的攝入。

洋蔥和柿子的嘌呤含量低，都屬于低嘌呤食物，所以一般不會造成患者的尿酸升高，也不會引發痛風。同時，洋蔥營養價值豐富，具有抗炎、抗血管、降低血脂的作用。柿子的維生素含量也比較高，但是要注意洋蔥一定要烹飪后食用，柿子也不宜空腹食用，以免影響患者胃腸道功能。