痛風與飲食不規(guī)律有關嗎？哪些食物易導致痛風的發(fā)生

目前對于痛風發(fā)病的具體因素尚不清楚，主要是和尿酸的排泄功能受到障礙有一定的關系，并且和患者的飲食，以及服用藥物、環(huán)境因素等多方面有關。為此家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師黃閏月，為我們講解痛風與飲食不規(guī)律有關嗎？哪些食物易導致痛風的發(fā)生？

痛風與飲食不規(guī)律有關嗎？

黃閏月醫(yī)生解釋說很多剛工作的青年男性，甚至部分高中生發(fā)生痛風，主要與不規(guī)律的生活有關，比如經常熬夜、三餐不定時或者食用大量快餐等，會導致體內代謝紊亂，而代謝紊亂是高尿酸血癥和痛風發(fā)生的根本原因，因此人體要陰平陽秘、陰陽平衡。

哪些食物易導致痛風的發(fā)生？

以下食物容易導致痛風的發(fā)生：1、高嘌呤食物，比如紅肉類、部分家禽肉類、海魚、動物內臟、濃湯汁以及啤酒、黃酒、白酒、紅酒等；2、高脂、高熱量食物，比如動物內臟、燒烤、煎炸食物等；3、高糖類食物，比如蛋糕和奶茶，奶茶中含有大量果糖，可促進尿酸生成和脂肪堆積，同時可引起胰島素抵抗，導致代謝綜合征。

痛風能吃活血化瘀的藥物嗎？

痛風可以服用活血化瘀的藥物。中醫(yī)理論表明由于經脈存在濕濁之氣阻滯經絡，進而生成淤血，導致痛風，但是治療時需要辨證論治。活血化瘀的藥物的選擇需要根據性別、病程進行區(qū)分：1、早期可使用川芎；2、中期可使用丹參和各種藤類，比如絡石藤等；3、晚期可使用沒藥、乳香。

以上內容就是黃閏月醫(yī)生為我們講解的關于痛風的一些相關知識，建議大家在日常生活當中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要經常的熬夜，要膳食均衡飲食規(guī)律，避免吃高嘌呤的食物。