肥胖癥如何分類？其病因和癥狀都有哪些？

我們的生活水平現在是越來越好了，所以越來越多的人開始發胖，情況嚴重的甚至可能會得肥胖癥，到那時再想減肥就比較困難了。其實肥胖癥并不是字面上的那么簡單，它也是有很多類型的，而且發病的原因也比較復雜。為了讓大家更加全面的了解這個疾病，家庭醫生在線采訪了南方醫科大學珠江醫院主任醫師孫嘉，來為我們詳細的講述一下肥胖癥如何分類？其病因和癥狀都有哪些？

肥胖癥的分類和發病原因有哪些？

肥胖癥多為能量過剩所致，還可能與一些原發疾病有關。一般可分為以下幾類：1、單純性的肥胖；2、病理性的肥胖障礙，比如BMI大于40的是屬于病理性肥胖，這種可能與體內的激素紊亂有關；3、向心性的肥胖是指中間身體軀干特別胖，然后胳膊、腿比較細，這種有可能是屬于庫欣綜合征。

肥胖癥的臨床表現有哪些？

肥胖癥的臨床表現主要是皮下脂肪會增多，但皮下脂肪會增多與人種有關。美國人種多數是大身軀，皮下脂肪能夠存儲較多；亞洲人種的皮下脂肪存儲有限，可以儲存在內臟，如脂肪肝。脂肪肝分為非酒精性和酒精性的，酒精性和酒有關系；非酒精性脂肪肝是跟飲食有關，多余的能量不能被消耗就會形成脂肪堆積。

怎么判斷自己是不是肥胖人士？

可以通過公式來判斷是否肥胖：身高減105，得出的數據±10%是理想體重范圍。孫嘉醫生認為臨床上還可以通過BMI指數來判斷肥胖，即體重除以自己身高的平方，如果體重指數是在24以內就是正常的體重；如果超過24是屬于超重；超過28是屬于標準的肥胖人士。

想要避免過度肥胖的話，平時一定要嚴格控制自己的飲食。千萬不要暴飲暴食，可以少食多餐，不要吃過于油膩的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飯后一定要適當的運動運動，以促進腸胃的消化吸收。