拔火罐的好處和壞處是什么？拔罐后多久可以洗澡？

拔火罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，然后吸附在皮膚的表面，可以形成局部瘀血，從而達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。目前常用的罐具種類繁多，有竹罐、玻璃罐、抽氣罐等。拔罐對局部皮膚具有一定的溫熱刺激效應，可以使患者體內的熱寒得以交換。拔火罐有利也有弊，關于拔火罐的好處與壞處以及注意事項等相關問題，下面就請云浮市人民醫院主任醫師潘曉明為我們做出解答。

拔火罐有什么好處和壞處？

拔火罐的好處主要是可以驅寒除濕，還有行氣活血、消腫止痛等好的功效，它也有一定的壞處。第一個就是對皮膚產生破壞，比如燙傷；第二個就是拔罐可以導致皮膚的毛孔擴張，容易引起風寒侵襲，所以拔火罐后要注意局部的保暖。

拔罐后多久可以洗澡？

拔罐后一般三小時后可以洗澡，它可以使局部的皮膚得到緩沖，最好是三個小時以后洗澡。拔罐的功效主要有三個，第一就是有益氣健脾、健胃厚腸的功效，第二是拔罐能夠防止心血管疾病的發生；第三就是有強筋健骨、延緩衰老的功效。

拔火罐不僅可以起到消除病痛的作用，現在更多以養生保健的形式進入了我們的生活，拔罐可以平衡陰陽、調和臟腑、疏通筋絡，更可以根據拔罐后體表的變化推出疾病的性質，以及和內臟的關系。在家里拔罐，首先要找對拔罐的部位，不是哪里不舒服就拔哪里，除了疼痛的地方，其他相關的經絡位置也要拔到，這樣才能達到效果。拔火罐的時間最好也控制在10-20分鐘之內，如果時間過長，不僅不能保證拔罐的質量，拔罐部位也可能出現氣泡、破潰甚至感染。