得了妊娠糖尿病該怎么辦？有哪些飲食禁忌？

妊娠糖尿病和其他類型的糖尿病一樣，飲食管理對于妊娠糖尿病的控制是至關重要的。而且對于妊娠糖尿病的患者來說，飲食會更加重要，因為妊娠時孕婦不僅需要為自己提供營養，還需要為寶寶的生長發育提供營養。因此，妊娠期糖尿病的孕婦飲食管理的關鍵是如何均衡飲食保證有效地控制血糖，還要讓母子能夠順利地通過妊娠。除此之外，得了妊娠糖尿病之后孕婦還應該做些什么呢？有哪些飲食禁忌呢？接下來就有請韶關市第一人民醫院副主任醫師王英為我們解答相關問題。

得了妊娠糖尿病怎么辦？

得了妊娠糖尿病不必太緊張，大部分病人通過控制飲食、合理運動能夠將血糖控制在正常范圍之內。極少部分病人的血糖仍然異常，也可以使用胰島素進行調控。絕大部分妊娠糖尿病病人生產結束后，血糖都可以恢復正常，不必擔心。

妊娠糖尿病有哪些飲食禁忌？

妊娠糖尿病飲食禁忌有避免食用高糖食物、盡量食用粗糧或升糖指數低的食物。與糖尿病的飲食類似，妊娠糖尿病病人在飲食方面應該避免食用高糖食物，比如蛋糕、面包，盡量食用升血糖指數較低的食物，比如洋蔥、西蘭花、梨、蘋果、小番茄、黃瓜等。最重要的是孕婦不要因為要控制血糖而放棄主食，就會導致孕婦和胎兒營養不良，非常地不可取。

其實，妊娠糖尿病并不在于被檢查出來后應該如何治療，重要的是應該從懷孕一開始就有意識地進行防范。因為一旦被檢查出后，就已經可能對胎兒造成影響了，而且在檢查出來之后，媽媽要控制血糖也是非常辛苦的。備孕的準媽媽最好在懷孕前，就要有意識地預防妊娠糖尿病，因為胎兒最嚴重的畸形，一般都發生在孕早期6~7周以內，越早預防越好。