老年癡呆癥偏愛哪些老人？如何預防老年癡呆？

隨著年齡的老化，老年人更易受到疾病的困擾。如今老年疾病越來越多，其中有一個老人最害怕的疾病——阿爾茨海默病，其多常被簡稱為老年癡呆癥，是一種極容易在老年人身上發生的疾病。

在老年人疾病中，心臟病是老年人的頭號殺手。而老年癡呆癥便是影響老年生活極其家人的生活質量的疾病之一。目前也有數據顯示，中國老年癡呆癥患者人數已居世界第一，應引起我們的重點關注。老年癡呆高發人群有哪些呢？如何預防老年癡呆？

1、三高患者

對于有基礎病癥高血壓、高血脂、高血糖的老年患者，不僅容易引起心血管方面的疾病，誘發腦梗塞、中風等，還因這些疾病的存在影響腦部供血，供血不足累及腦部工作，導致大量神經細胞衰弱，甚至還會造成大腦萎縮，從而誘發老年癡呆的出現。

2、孤獨的老人

經常獨處的老人，由于缺少外交機會，子女也時常不在身邊照顧，會使老人本身越來越孤獨，甚至容易因此而產生消極的情緒，容易出現悲觀、抑郁等情緒，久而久之這類情緒消極的老人精神狀態越來越差，因此而逐漸步入老年癡呆的行列。

3、愛抽煙喝酒的人

酒精對肝臟的危害極大，不僅容易引起酒精肝，甚至還會導致肝硬化、出現肝衰竭等。抽煙會使體內積聚過多的有毒物質，抽煙喝酒對人體傷害極大，由于人的身體是一個整體，肝損傷會影響大腦循環，香煙中的有毒物質也會趁機影響大腦供血，對腦組織造成損傷，導致大腦老化，因此也容易患上老年癡呆癥。

4、其他原因

有醫學研究表明，老年癡呆癥具有家族遺傳性，家庭里有患老年癡呆癥的老人，后代出現老年癡呆的可能性也會比其他人高。另外，對于有過腦部受傷的人而言，由于大腦曾受到過傷害，也會提高患老年癡呆的幾率。

老年癡呆癥對身體的傷害非常大，日常除了要多運動、合理膳食外，還應通過不同方式預防大腦老化，降低老年癡呆癥的患病幾率。老年生活比較悠閑，老年人也要注意用腦、鍛煉腦袋，可以幫助訓練大腦提高腦細胞活性，提高人的頭腦靈敏度，延緩大腦衰老速度。還要注意保持良好的心態，壞情緒會影響身體內分泌，影響身體的運轉，這也是加速身體衰老、大腦衰老的原因。