偏頭痛怎么辦 緩解偏頭痛還得吃這些

很多人患有偏頭痛但是不知道，頭痛起來也只是默默的忍受，那么偏頭痛有哪些癥狀呢？診斷方法有哪些？

偏頭痛的癥狀有：

1、前驅癥狀：在偏頭痛的癥狀發作前一天或數天，有些病人會有一些異常現象，如怕光、怕吵、情緒不穩定、困倦，有關水腫等。

2、頭痛癥狀：會出現劇烈頭痛，位于一側，偏頭痛的癥狀可呈搏動感、燒灼感，逐漸蔓及全頭部，伴惡心、嘔吐、畏光、畏聲、持續4-72小時。偏頭痛患者愿意在黑屋子內休息，如能睡一覺大多數病人能緩解。

3、先兆癥狀：患者主要是視覺癥狀，如眼前閃光、冒金星、水波紋、城垛形、視野缺損等一系列偏頭痛的癥狀表現，持續約20-30分鐘。

緩解偏頭痛的食療方法

山藥枸杞燉豬腦

取懷山藥30克，枸杞30克，豬腦1只，黃酒、精鹽少許。將豬腦浸于碗中，撕去筋膜備用，再將懷山藥、枸杞分別用清水洗凈，與豬腦一起放入鍋里，加水適量，燉兩小時后，加黃酒、精鹽，再燉10分鐘即可。

此湯具有滋養肝腎、補中益血之功，適用于偏頭痛之血虛為主者。

芹菜粥

取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（連根洗凈切碎）再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用于肝火而致偏頭痛者。

桑菊豆豉粥

取桑葉10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁，再將洗凈的粳米放入沙鍋煮成稀粥，加入藥汁，稍煮即成。此粥具有疏風清熱、清肝明目之功，適用于風熱所致偏頭痛，證見頭痛而脹、口渴便秘者。