得了癲癇怎么辦 日常生活患者要注意這三點

據神經內科專家調查發現，在全世界約有5%的人，有發作癲癇的可能。要知道癲癇癲癇并不僅僅是一種精神疾病，它涉及到社會、心理、精神等各方面因素。患了癲癇，對我們來說無疑是一件非常不幸的事情。但是要面對已經發生的疾病與痛苦，患有癲癇病該怎樣辦呢？

很多的病選擇了逃避，但那無疑是最消極、最懦弱的做法。我們能做的只有將困難吸納進來，并以更大的力量反彈回去。因此碰到這種情況時，我們該做的是，直面劫難，繼續前行，不要再想事情為什么發生了，而是我下一步應該去怎么做。

癲癇俗稱“羊癲瘋、羊角風”，此病在人們的印象中一直都是很可怕的，因為癲癇病的頻發性，讓患者及其家屬都十分煎熬和痛苦，帶來了很大的危害。

神經內科專家提醒廣大的患者朋友，癲癇病往往突然發作，十分危險。

每當癲癇發作一次，腦細胞損害1次，對人體的危害最重要的是對大腦的損傷，腦細胞缺氧，水腫，導致記憶力下降，性格改變，反應遲鈍等。反復的長期癲癇發作，會導致患者智力下降，最后逐漸喪失工作能力，甚至生活能力。因癲癇發作不論時間、地點、環境且又不能自我控制，突然癲癇發作倒地，容易出現摔傷、燙傷、溺水、交通事故。由于發病的突然性，在某些特殊環境中如高空作業，開車途中，游泳時有可能出現意外。因經常癲癇發作給癲癇患者就業、學習、婚姻、工作、家庭生活都帶來了影響，因而癲癇患者精神活動較壓抑，身心健康受到很大的影響。

面對全國的癲癇患者朋友，在國家的支持下，中國抗癲癇協會向全社會發出倡議白皮書：“堅持正規治療，關愛癲癇患者”；同時向全社會呼吁，為癲癇患者提供良好的就醫環境，以給予最大關愛，讓他們真正得到規范、科學的治療。

科研成果和臨床實例證明：大部分癲癇病患者通過科學、有效、堅持的治療，是可以完全治愈的，所以廣大癲癇病患者對此要有信心，樹立正確的治療觀念。

癲癇病平時生活中應該注意什么

1、癲癇病人要養成良好的生活習慣是非常的重要的。在工作的時候要注意工作的勞逸的結合，保證自己有充足的睡眠的時間來休息。

2、癲癇病人要盡量避免刺激性的食物。長期服用刺激性的食物對大腦的刺激是非常的大的，患者應該經常吃一些比較清淡的食物，主要以富含維生素的食物為主，還要追憶體內的含水量。

3、癲癇病人要盡量避開危險場所。一定要積極的參加一些對自己的身體有益的鍛煉，不要做一些高強度的運動，時刻保持自己的心情的放松的狀態。