預(yù)防多動綜合征發(fā)生的有效措施有哪些
多動綜合征是一類常見的兒童行為障礙綜合征。又稱兒童多動癥、輕微腦功能失調(diào)、注意缺陷障礙。主要特征是注意力難于集中、活動過多、沖動任性和學(xué)習(xí)困難,以致難以教育和管理。該綜合征相當(dāng)常見,6~12 歲學(xué)生中患病率一般在4%~15%,中國小學(xué)生患病率在3%~4%。男孩遠多于女孩。病因和發(fā)病機理尚未完全清楚,涉及諸多因素,包括遺傳素質(zhì)、家庭環(huán)境不良、教養(yǎng)不當(dāng)、精神創(chuàng)傷以及腦部輕微損傷等。
很多家長在得知孩子患了多動綜合征之后,痛心不已,與其等孩子患了多動癥再治療,不如提前做好預(yù)防準(zhǔn)備,防患于未然,那么如何預(yù)防兒童多動癥呢?
1、提倡優(yōu)生優(yōu)育
多動綜合征有家族傾向,即患兒的父母或親屬在兒童時期也曾有多動癥病史。所以,要大力提倡優(yōu)生優(yōu)育,做好婚前檢查,妊娠期檢查和遺傳病篩查。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)單卵孿生子的同病率為79%,而雙卵孿生子的同病率只有32%,這從另一個側(cè)面說明遺傳因素與多動綜合征有密切關(guān)系。
2、創(chuàng)造良好育兒環(huán)境
母親在懷孕時出現(xiàn)毒血癥或者分娩時間過長,可能導(dǎo)致胎兒長大后會有注意力不易集中等毛病,故要注意孕期衛(wèi)生。另外,注意家庭環(huán)境衛(wèi)生,提倡嬰幼兒以母乳喂養(yǎng),防止小兒
偏食,擇食,保持營養(yǎng)均衡。
3、塑造良好的家庭氛圍
父母關(guān)系不和、幼年喪母、學(xué)校課業(yè)負擔(dān)過重、父母和老師的教育方法簡單粗暴等,都可能促成具有遺傳因素的兒童發(fā)病或加重病情。故和諧的家庭氛圍對孩子的健康成長至關(guān)重要。
4、注意對兒童早期細致觀察
多動綜合征從幼齡時即有所表現(xiàn),如眼神,動作上的異常;上學(xué)后老師發(fā)現(xiàn)其注意力飄逸,分散,不集中,多動,運動不協(xié)調(diào),即告知和配合家長應(yīng)予以早期教育和干預(yù),以便早日糾正。
5、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
在飲食上,應(yīng)注意多吃富于營養(yǎng)又易于消化吸收的食物,多食用富含健腦和維生素類食物,少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。并使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食。
6、良好的日常生活習(xí)慣
父母應(yīng)培養(yǎng)孩子自小養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,按時作息,注意集中注意力的訓(xùn)練,培養(yǎng)孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。并保證充足的睡眠,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),防止疾病發(fā)生。
溫馨提示:多動綜合征并不可怕,只要家長,教師及早注意預(yù)防,對于早期癥狀及時發(fā)現(xiàn),并到正規(guī)的醫(yī)院及時就診,就能很好地控制多動癥的惡化及蔓延,幫助孩子健康快樂成長。祝您身體健康!
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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