預防多動綜合征發生的有效措施有哪些

多動綜合征是一類常見的兒童行為障礙綜合征。又稱兒童多動癥、輕微腦功能失調、注意缺陷障礙。主要特征是注意力難于集中、活動過多、沖動任性和學習困難，以致難以教育和管理。該綜合征相當常見，6～12 歲學生中患病率一般在4%～15%，中國小學生患病率在3%～4%。男孩遠多于女孩。病因和發病機理尚未完全清楚，涉及諸多因素，包括遺傳素質、家庭環境不良、教養不當、精神創傷以及腦部輕微損傷等。

很多家長在得知孩子患了多動綜合征之后，痛心不已，與其等孩子患了多動癥再治療，不如提前做好預防準備，防患于未然，那么如何預防兒童多動癥呢？

1、提倡優生優育

多動綜合征有家族傾向，即患兒的父母或親屬在兒童時期也曾有多動癥病史。所以，要大力提倡優生優育，做好婚前檢查，妊娠期檢查和遺傳病篩查。有調查發現單卵孿生子的同病率為79%，而雙卵孿生子的同病率只有32%，這從另一個側面說明遺傳因素與多動綜合征有密切關系。

2、創造良好育兒環境

母親在懷孕時出現毒血癥或者分娩時間過長，可能導致胎兒長大后會有注意力不易集中等毛病，故要注意孕期衛生。另外，注意家庭環境衛生，提倡嬰幼兒以母乳喂養，防止小兒

偏食，擇食，保持營養均衡。

3、塑造良好的家庭氛圍

父母關系不和、幼年喪母、學校課業負擔過重、父母和老師的教育方法簡單粗暴等，都可能促成具有遺傳因素的兒童發病或加重病情。故和諧的家庭氛圍對孩子的健康成長至關重要。

4、注意對兒童早期細致觀察

多動綜合征從幼齡時即有所表現，如眼神，動作上的異常；上學后老師發現其注意力飄逸，分散，不集中，多動，運動不協調，即告知和配合家長應予以早期教育和干預，以便早日糾正。

5、養成良好的飲食習慣

在飲食上，應注意多吃富于營養又易于消化吸收的食物，多食用富含健腦和維生素類食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。并使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食。

6、良好的日常生活習慣

父母應培養孩子自小養成良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養孩子的正確學習態度，培養他們的學習興趣。并保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病發生。

溫馨提示：多動綜合征并不可怕，只要家長，教師及早注意預防，對于早期癥狀及時發現，并到正規的醫院及時就診，就能很好地控制多動癥的惡化及蔓延，幫助孩子健康快樂成長。祝您身體健康！