肝內膽管結石吃什么食物好？

肝內膽管結石吃什么食物好？肝膽都是消化系統，主要是分泌和儲存膽汁的過程。肝內膽管就是因為肝臟出現病變或者肝功能損壞，出現膽道梗阻或者膽管彈性減弱。都會引起膽汁的分泌，排泄和膽汁內部成分的飽和出現沉淀的過程。這個時候一定要注意飲食不能吃高脂食物，容易加快膽管結石的形成或者變大。那么，肝內膽管結石吃什么好呢？

肝內膽管結石應該遵循：補充身體所需的蛋白，高維生素、高纖維素、低脂肪的原則，平時多吃新鮮的蔬菜，水果，蔬菜等，主食方面沒有限制。

同時可適當采用利膽去濕的中草藥，以利于肝細胞再生和增加膽汁分泌量，使肝內膽管的小結石和泥沙樣結石引流排泄，減少新結石形成的機會。此類中草藥主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白術、茵陳、澤瀉、藿香、甘草等。

飲食方面：要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。忌吃含膽固醇較高的的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。少吃含鈣高的食物等。

①注意飲食。食物以清淡為宜，少食油膩和炸、烤食物。

②保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結時，癥狀加重，保持大便暢通很重要。

③要改變靜坐生活方式，多走動，多運動。

④要養性。心情不暢的人，可引發或加重此病，要做到心胸寬闊，精神舒暢。

另外，病人應戒煙、戒酒，避免食用刺激性食物，這點至關重要。臨床上許多結石由“靜”變“動”，都是在飲酒、暴飲暴食和吃了刺激性食物后誘發的，故飲食不當往往是導致發病的直接因素。