扁桃體肥大吃什么東西好

　　扁桃體肥大是咽扁桃體的的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反復炎癥刺激。在寒冷，潮濕和氣候多變的環境影響下比較常見。兒童期急性傳染病,營養不良和體質因素等亦可誘發。本病雖為兒童疾病，但對身體的正常發育與健康卻有較嚴重的影響。

　　扁桃體肥大是什么病？

　　咽扁桃體肥大亦稱腺樣體肥大，增殖體肥大，是兒童常見疾病。在正常人，3-4歲時，腺樣體相對較大，無鼻塞，鼾聲等癥狀，不算病癥，在青春期后常漸萎縮。

　　咽扁桃體肥大常常引起，聽力減退和耳鳴，耳悶。咽扁桃體肥大也常并發鼻炎、鼻竇炎。分泌物刺激呼吸道粘膜，常引起咽喉、氣管及支氣管炎，故病人可出現咽部不適、聲音改變、咳嗽吐痰等癥狀。

　　扁桃體肥大吃什么東西好：

　　1、扁桃體肥大應該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。

　　慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。

　　2、當察覺喉嚨有異常感時可吃。與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營養豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發炎的作用。果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。

　　若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。發熱、喉嚨痛時可吃梨子梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍，更易入口。發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。

　　3、扁桃體肥大還應該堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應及時調整休息，戒除煙酒。

　　專家說，預防這類疾病，要注意防寒、防干燥，但既要保暖還要保持通風，應適時開窗通風，最好在室內掛放濕度計自測濕度并及時調整。

　　得了扁桃體肥大，患者應多休息，室內與室外溫差不要太大。保持室內空氣新鮮，多喝開水，不要到商場等人口密集的場所，如果去，應戴上口罩，做好防護措施。