肺大皰的預(yù)防原則：學(xué)會(huì)正確排痰方法

肺大皰指大泡性肺氣腫，是一種局限性肺氣腫。肺泡高度膨脹，肺泡壁破裂并相互融合而形成，一般是由小支氣管的活瓣性阻塞所引起。

預(yù)防并發(fā)癥時(shí)，呼吸道的護(hù)理尤為重要：術(shù)后應(yīng)給低流量持續(xù)吸氧，鼓勵(lì)深呼吸，每2小時(shí)翻身拍背1次；做好心理護(hù)理，避免因疼痛或擔(dān)心管子脫落而拒絕咳嗽咳痰；患者應(yīng)學(xué)會(huì)正確的排痰方法，如：在深吸氣后屏氣，輕咳數(shù)次，將痰咳至咽部，同時(shí)按壓胸部，最后用力咳嗽把痰咳出；若痰液粘稠者，應(yīng)多飲水，以稀釋痰液，便于痰液排出。

預(yù)防小貼士：

1、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，是防治的根本原則。

2、身體瘦長(zhǎng)型，平時(shí)一運(yùn)動(dòng)或勞累就氣喘吁吁者，是肺大皰的高發(fā)人群，應(yīng)當(dāng)注意。

3、肺大皰患者鍛煉身體應(yīng)適可而止，尤其不能過(guò)度屏氣。

4、青年人、反復(fù)發(fā)作者，最好及時(shí)手術(shù)，以絕后患。

日常生活中預(yù)防肺大皰還要注意以下事項(xiàng)：

一、忌睡前過(guò)度進(jìn)食。這將會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，易造成消化不良，有害身體，還會(huì)影響入睡。

二、忌飲濃茶。濃茶中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起興奮，飲用過(guò)多的茶會(huì)使夜間尿頻，影響睡眠。

三、忌睡前情緒過(guò)于激動(dòng)。睡前情感的起伏會(huì)引起氣血的紊亂，導(dǎo)致失眠，還會(huì)對(duì)身體造成損害。

四、忌睡前過(guò)度娛樂(lè)。睡前如果進(jìn)行過(guò)度娛樂(lè)活動(dòng)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間緊張刺激的活動(dòng)，會(huì)使人的神經(jīng)持續(xù)興奮，使人難以入睡。

五、睡前忌多言談。臥躺時(shí)過(guò)多說(shuō)話易傷肺氣，也會(huì)使人精神興奮，影響入睡。

六、睡時(shí)忌掩面。睡時(shí)用被捂住面部會(huì)使人呼吸困難，身體會(huì)因之而缺氧，對(duì)身體健康極為不利。

七、睡時(shí)忌張口。睡覺(jué)閉口是保養(yǎng)元?dú)獾淖詈梅椒āＨ绻麖埓笞彀秃粑氲睦淇諝夂突覊m會(huì)傷及肺，胃也會(huì)因之而著涼。

八、睡時(shí)忌吹風(fēng)。人體在睡眠狀態(tài)下對(duì)環(huán)境變化適應(yīng)能力降低，易于受風(fēng)的侵襲。故在睡眠時(shí)要注意保暖，切不可讓風(fēng)直吹。