警惕：這三件事會誘發老年癲癇

　　說起癲癇，很多人可能覺得那是兒童得的病。其實，老年人也是癲癇疾病的另一高發人群。那么，哪些原因會誘發老年癲癇？下文中將為大家解答。

　　誘發老年癲癇的三大因素

　　1、腦部疾病：腦瘤是癲癇病發病的緣由中最常見的，這主要是由于瘤子脹大性成長壓榨周圍的腦安排及血管，發生腦水腫、腫脹、缺氧、缺血、腦安排硬化及萎縮。構成病理神經元細胞代謝反常及膜電位的改動，并在內源性或外源性要素影響下，發生反常放電然后引發癲癇。

　　2、顱內感染外傷：各種腦炎、腦膜炎等，會招致大腦皮層炎癥和水腫，誘發癲癇發作。專家說：后遺癥期由于腦本質內瘢痕構成和腦膜粘連，也能招致癲癇發生。所以顱內感染應早期診斷，避免后遺癥和并發癥的發生。

　　3、平常不良的生活習慣：酒精、高氧、藥物、一氧化碳等都可誘發癲癇。在癲癇中，至少有25%的患者發生與睡覺有關。臨床研究表明：無論是何種緣由所致的癲癇，不規則的睡眠或睡覺障礙，都可成為睡覺相關性癲癇的促發要素。

　　癲癇是一種慢性疾病，如老年人不慎患上癲癇，一定要保持良好的心態，這樣對疾病的恢復有一定的幫助。

　　老年人得了癲癇該怎么辦

　　1、慢跑：慢跑簡單易行，不僅可以減肥，增強心肺功能，還可能降低血脂，促進血液循環。但是，癲癇患者在慢跑過程中需注意：速度不可過快，保持均勻呼吸，身體發熱時就要停下來休息，跑動過程中應全身心放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。

　　2、散步：散步運動量小，可以消除疲勞，減少憂慮，調整食欲，促進睡眠，還可以改善心肺功能。散步時間可自己選擇，但一般是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調節大腦神經。

　　3、打太極拳：打太極拳是一種非常好的活動方式，沒有劇烈的動作，集中了我國古代保健體操之精華，是一種獨特的、帶有濃厚中華民族文化色彩的體育鍛煉健身項目。

　　4、飲食：飲食方面要吃清淡，忌辛辣和發物，不要酗酒，多吃水果蔬菜。

　　特別提醒：因老年人癲癇幾乎為繼發癲癇，所以尋找病因至關重要，臨床中顱腦CT、MRI等對發現這些老年癲癇的病因有很大幫助。如家里老人不慎患上癲癇，一定要重視，盡早去醫院做相關檢查，并配合醫生治療。