父母患癌去世他焦慮成“恐癌族” 警惕性格也會致癌

　　父母雙雙患上癌癥，在半年的時(shí)間相繼去世，馮先生心里埋下了重重的陰影，總覺得自己也得了癌癥，雖然做了多次檢查都沒事，可每天還是悶悶不樂。12月14日，不堪折磨的馮先生來到廣州市中心醫(yī)院腫瘤心理咨詢門診，接受了專家的心理治療。記者了解到，隨著癌癥發(fā)病率的攀高，像馮先生這樣“恐癌”的人越來越多，醫(yī)生提醒，只要市民管好嘴、多動腿、心態(tài)好，就能防癌。

　　害怕得癌人瘦了一圈

　　“檢查這么多次了，都沒查出什么來，但之前就是感覺自己已經(jīng)得了癌癥?！瘪T先生稱，因?yàn)殚L期吃不下飯、睡不著覺，43歲的他看起來非常消瘦，對于目前的狀態(tài)，馮先生說自己也很無奈，今年父母因?yàn)榘┌Y相繼離世，間隔都不到半年，后來看到網(wǎng)上說癌癥可能遺傳，他開始害怕了，每天茶飯不思、心神不安，還經(jīng)常腹脹，甚至還有胃痛的跡象，“我上網(wǎng)查了查，很像胃癌的前期征兆”。

　　為了打消自己的顧慮，馮先生跑了多家醫(yī)院，先后檢查了三四次，超聲波、CT、血液檢查……能做的檢查一個(gè)沒落下，并沒發(fā)現(xiàn)健康異常，但他還是不放心。12月 14日，他又去了廣州市中心醫(yī)院腫瘤中心要求體檢，醫(yī)生詢問了家族病史，又了解了他的日常飲食、工作環(huán)境、個(gè)人性格和平常心理狀態(tài)，對他進(jìn)行了患癌風(fēng)險(xiǎn)評估，初步斷定他并非患癌，而是“恐癌”，建議他到腫瘤心理咨詢門診接受治療。

　　心理作祟讓他們恐癌

　　在腫瘤心理咨詢門診，副主任醫(yī)師張傳民查看了各項(xiàng)檢查和患癌風(fēng)險(xiǎn)評估報(bào)告，向馮先生介紹了各類癌癥的早期信號及癌癥性格的 10種表現(xiàn)，才讓馮先生解開了心里的疙瘩。

　　“其實(shí)像馮先生這樣的人越來越多，他們根本沒得什么癌癥，完全是心理作祟，還能說出不少癌癥癥狀，也導(dǎo)致了對癌癥的恐怖心理，這是恐癌癥的一種表現(xiàn)。”市中心醫(yī)院腫瘤心理咨詢門診咨詢師牟宗珂介紹，他們從2009年成立至今，每年能接診300多人，不少是得了腫瘤后，擔(dān)心面貌變丑而導(dǎo)致恐懼心理加劇，或者以為不管良性還是惡性都是癌癥，“從2009年開始，恐癌患者越來越多，2009年、2010年大約在十幾例，去年增加到20多例，今年能有三四十例”。

　　人們常說，性格改變命運(yùn)，這句話很有道理，在臨床中，這樣的案例十分普遍，性格活潑開朗的，即使患癌，也常有比較好的治療效果，性格抑郁寡歡的，即使沒患癌癥，也有被嚇?biāo)赖?。性格對于癌癥的形成、發(fā)展和預(yù)后都有很大關(guān)聯(lián)。

　　當(dāng)今社會競爭激烈，人們的心理負(fù)荷加重，如果經(jīng)常沉湎于負(fù)性心理中，無疑會使機(jī)體抵御疾病的能力下降，這對具有“癌癥性格”特征的人來說，更是一種不斷疊加的精神重負(fù)。全國曾對胃癌做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)精神抑郁與胃癌發(fā)病有密切聯(lián)系。

　　性格致癌通過三條途徑

　　一、促進(jìn)癌細(xì)胞生長；

　　二、損傷機(jī)體的免疫力；

　　三、改變機(jī)體微體酶系的活性，影響其他化學(xué)致癌物質(zhì)的轉(zhuǎn)變。

　　根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示，和別人比較疏遠(yuǎn)以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)癌癥；性格憂郁、感情不外露的人患癌癥的危險(xiǎn)性比性格開朗的人要高出15倍。因?yàn)榫褚钟?抑郁癥并不僅僅是“心病”)等消極情緒長期作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成自主神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能的失調(diào)，使機(jī)體的免疫功能受到了抑制，癌細(xì)胞突破免疫系統(tǒng)的防御，形成癌癥。

　　致癌的因素十分復(fù)雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長期處于精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。

　　所以說癌癥病人一般有某些特定的性格特征，具有這些性格的人較其他性格的人，容易得癌癥，因此稱“癌癥性格”。生活中并不僅僅是抑郁、憂傷可以致病，本身七情（怒、喜、憂、思、恐、驚）皆可致病，七情過極皆可致病，只不過怒與憂與致癌是較為直接的因素，中醫(yī)角度而言，憂思傷脾，脾不運(yùn)化而影響食物的攝納，從而尋致免疫系統(tǒng)的降低，以致病趁虛而入，常言，“正氣存內(nèi)，邪不可干?！蓖瑫r(shí)脾虛則生痰疾，“頑疾皆由痰作祟”，從而致癌；七情中的怒，可傷肝，而肝臟是一個(gè)參予消化的一個(gè)比較大的系統(tǒng)，影響了一個(gè)后天攝取營養(yǎng)的通道，自可百病從生。對于癌癥性格的人來說，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度而言，由于精神抑郁等消極情緒長期作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成自主神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能的失調(diào)，使機(jī)體的免疫功能受到了抑制，機(jī)體間的平衡被打破，使癌細(xì)胞突破免疫系統(tǒng)的防御，形成癌癥。

　　“癌癥性格”有十種表現(xiàn)

　　一、煢煢獨(dú)立，形影相吊，慣于自我壓抑；

　　二、缺乏自信心，對任何事情都感覺沒希望，無能為力；

　　三、經(jīng)不住打擊，在失去親人時(shí)無法擺脫痛苦；

　　四、害怕暴露感情，傾向防御和退縮；

　　五、不相信別人，怕受別人約束，有不安全感；

　　六、怕被拋棄，害怕無所依靠；

　　七、長期精神緊張；

　　八、機(jī)體長期超負(fù)荷地運(yùn)轉(zhuǎn)；

　　九、無所事事；

　　十、情緒低落，悲觀失望。

　　我們不妨對號入座，自檢一番，發(fā)現(xiàn)問題，及早糾偏。有“癌癥性格”的人一定要注意糾正自己的性格，要對自己增強(qiáng)信心，加強(qiáng)修養(yǎng)，學(xué)會心理調(diào)適，減輕精神負(fù)荷，逐漸達(dá)到胸懷寬廣的境界，這對于防癌有重要意義。

　　良好的心理素質(zhì)不僅能有效地預(yù)防癌癥，還有利于治療，而孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負(fù)性情緒則可損害人的免疫系統(tǒng)，誘發(fā)癌癥。應(yīng)形成積極向上、樂觀開朗的性格，盡量避免形成“癌癥性格”。

　　自測癌癥性格，你離癌癥性格究竟有多遠(yuǎn)？

　　通過相應(yīng)的一些快問快答的問題來破譯心理密碼：

　　(1)當(dāng)你感到強(qiáng)烈的憤怒時(shí)，能否把它表達(dá)出來？

　　(2)你是否在任何情況下都盡可能把事做好，沒有怨言？

　　(3)你認(rèn)為自己是個(gè)可愛的人、很好的人嗎？

　　(4)你是不是在很多時(shí)候都覺得自己沒有價(jià)值？你常常感到孤獨(dú)、被別人排斥和孤立嗎？

　　(5)你是不是正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關(guān)系嗎？你能常常發(fā)揮你的潛力嗎？

　　(6)如果從現(xiàn)在開始，你只能再活半年，你會不會把正在做的事情繼續(xù)下去？

　　(7)如果有人說，你的病已到晚期，你是否有某種解脫感？

　　理想的答案是：(1)是；(2)否；(3)是；(4)否；(5)是；(6)是；(7)否。

　　如果你的答案有兩個(gè)以上是否定的，就說明你具有癌癥性格的特性。但這也無需驚慌，在癌癥性格的后面，潛藏著你真實(shí)的自我，如果有條件，你可以去心理咨詢，聽聽醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，從而改進(jìn)自己的性格。

　　心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。健康已不單純地指身體無疾病的健康，而是更多元的含義，旨在棄摒并遠(yuǎn)離不利身心發(fā)展的癌癥性格，重塑屬于我們現(xiàn)代文明的健康。

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