牙膏太多或致癌 預防口腔癌把好“口”字大關

　　牙膏擠太多或可誘發口腔癌

　　牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒，會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時不要擠太多。

　　牙膏是我們生活中每天都要使用的必需品，但是，牙膏擠太多或可誘發口腔癌。那么，口腔癌的早前癥狀是怎樣的？如何預防口腔癌呢？

　　口腔癌的早期癥狀

　　一、頭運動與知覺受到限制

　　舌頭之活動性受到限制是口腔癌早期癥狀之一，導致咀嚼，吞咽或說話困難，或舌頭半側知覺喪失，麻木，皆應盡早查明原因。

　　二、口內有出現腫塊

　　口內或頸部有不明原因之腫塊（觸摸時不一定有疼痛感）。

　　三、顎骨的局部性腫大

　　顎骨的局部性腫大，導致臉部左右不對稱，有時合并知覺異常，或牙齒動搖等癥狀。

　　口腔癌的預防：

　　1.避免不必要的長時間光照，防止引發唇癌。

　　2.戴假牙的病人，發現假牙下組織有疼痛、發炎，要及時就醫。力爭做到癌的早期發現，早期診斷和早期治療，并堅持定期檢查。

　　3.平衡飲食，粗細搭配，合理營養，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。

　　4.拔掉牙齒的殘根、殘冠(不能修復的牙)，配戴良好的假牙，不刺激組織。

　　5.養成良好的口腔衛生習慣，經常刷牙。講究營養的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。

　　6.積極參加口腔癌的防癌宣傳，了解預防口腔癌的知識，認識口腔癌的危害性。口腔癌的復發包括口腔塬發部位及口腔內第二塬發部位癌癥的再發，也包括癌細胞轉移至頸部淋巴結或遠處器官等(如肺、肝、腦及全身骨頭等)。

　　怎樣減少口腔癌的復發：

　　要減少口腔癌復發的機會，最重要的是患者術后一定要完全去除導致口腔癌發生的種種因子，如抽菸、喝酒、嚼食檳榔、口中不良的假牙等，絕不可心存任何僥倖的心理。

　　溫馨提示：不刷牙不健康，刷牙但使用牙膏不合理卻或致口腔癌。因此，注重日常養成良好的習慣，有效預防口腔癌的發生。

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