“專業掏耳” 挖出耳部腫瘤 預防手段要知道

　　硬朗大爺愛享受“專業掏耳” 挖耳掏出耳道腫瘤

　　不少人習慣請公園里的挖耳技師“專業清理”。家住郫縣的丁德(化名)老人不但熱衷于此道，還迷上那種“酥酥癢癢的感覺”。不料，最近醫院的一份檢查報告顯示，他的耳道不幸發生了癌變。對此，耳鼻喉專家表示，經常錯誤地挖耳朵，不僅不能起到清潔效果，反而可能導致聽力受損甚至發生癌變。

　　“專業掏耳”本是一件享受的事情，但是，因為工具不干凈和反復的刺激導致反復感染發病，最后讓耳部與癌變脫不了關系。所以，養成良好的衛生用耳很重要。

　　除了挖耳朵會傷害到耳部外，還有什么行為會傷害耳部？

　　2、異物塞入耳道：家長應教育兒童勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應用酒或油滴入耳內將小蟲迅速淹斃或殺死后再取出。

　　3、捏緊雙鼻用力猛擤：不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側擤完了，再擤另一側。

　　4、濫用藥物：在用藥之前要注意有無耳毒性。

　　5、鼓膜發生外傷性穿孔后沖洗或用滴耳劑：正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外來細菌侵入。

　　6、跳水姿勢不正確：導致氣壓變化，引起鼓膜穿孔。

　　7、嬰幼兒喝奶時：其頭位過低，或在其哭鬧時喂奶，分泌物和奶液容易經咽鼓管進入中耳導致感染。

　　8、乘飛機：潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動作，導致氣壓損傷性中耳炎的發生。

　　9、常在噪聲環境中：且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽(如MP3等)音量過大和持續時間過長，也會導致聽力下降。

　　10、飲食不合理：吸煙飲酒，過度焦慮勞累，心情不好，不參加體育鍛煉，不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發生。

　　適當的飲食能增強免疫系統，進而抑制耳部腫瘤的生長。

　　如何預防耳部腫瘤呢？

　　其具體的預防方法和手段如下：

　　1、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。：吸煙。世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3!其次，不酗酒；

　　2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態；

　　3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等；

　　4、加強體育鍛煉，增強體質，提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助；

　　5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己；

　　6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　溫馨提示：健康的身體來源健康的生活方式和良好的飲食習慣！如果耳屎太大或結塊，應該請專科醫生用專門工具取出，切不可強行用力，以免傷害耳朵。