蘆薈膠囊或不致癌 便秘卻可成癌癥的情人

　　近日，微博上一則“長期服用蘆薈膠囊會致癌”的消息受到不少網民關注。一度被認為清熱解毒的蘆薈膠囊、番瀉葉等，可能是致癌的罪魁禍首。針對這一說法，醫學專家表示，這類藥物含蒽醌成分，確實可誘發結腸黑變病，該病又與腸癌發生有一定關系，但具體黑變多久、黑變到什么程度會致癌，迄今尚無定論。

　　雖無定論，但無風不起浪，建議便秘人群還是切勿長期服用此藥，同時生活中謹記在醫生的指導下正確適度用藥，另外注意健康飲食。因為雖說便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽視的。便秘久了，會在體內積累很多毒素，對健康是有危害的，甚至可能引發癌癥，與癌癥成為一對親密愛人。

　　重度便秘約增大直腸癌10%風險

　　便秘會使干燥的糞便經常停留于大腸。必然對腸粘膜產生不良的刺激作用，使腸粘膜產生炎癥，腸道內一部分尚未消化的脂肪、蛋白質等，在腸道厭氧菌作用下，可產生胺類，如亞硝胺、酚類、氨類等致癌物質，大腸粘膜與致癌物質長期接觸，就可以能發生腸癌，據統計，腸癌的死亡率為50%。

　　便秘患者得乳腺癌的幾率是其它人群的4倍

　　臨床資料顯示：在發現“乳癌前期病變”的女性中有百分之二十三點二存在便秘癥狀，而無便秘的僅占百分之五點一。醫學專家檢查結果表明，便秘者的糞便中存在一種致突變原。經測定，該突變原與目前已知的幾種致癌物質類似。這些致突變原經腸道吸收后，可隨血液循環進入對其相當敏感的乳腺組織，這樣發生乳腺癌的可能性就明顯地增加了。

　　便秘也能誘惑大腸癌

　　如果我們肥肉和油膩的食物吃得太多，菜蔬菜水果吃得少，腸子的臑動就少，便秘的可能性就加大。同時，許多的致癌物都是脂溶性的。因此，從飲食中攝入的脂肪越多，溶解和吸收致癌物的可能性越大。另外，高脂肪飲食可增加腸道內膽汁酸的分泌，后者對腸道粘膜有損害。長此以往也能誘惑大腸癌。

　　為了預防便秘的發生，平時應注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維較多的食物。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，能較有效地促進腸道蠕動，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大棗等對人體來說，不僅有滋補、美容的功能，還能起到潤腸通便作用，可適量食用。有經常性便秘者，可在醫生指導下適當服些潤腸藥物。

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