癌癥康復期不要陷入三大誤區(qū)

　　癌癥病人在經(jīng)過手術、放化療后，在未完全恢復正常生活前，要經(jīng)歷相當漫長的過渡時期，這個時期我們通常稱為康復期。準確地講，應該稱為“繼續(xù)治療期”。在這個時期，一些癌癥病人常陷入各種誤區(qū)，以致影響康復和治療。

　　1.陷入復發(fā)陰影不能自拔

　　在住院時，癌癥病人只有一個目標，那就是生存，這使他們沒有時間想別的事情。再加上在這段時間內(nèi)，親朋好友的不斷關懷和陪伴，使他們感到充實。然而，在出院后的康復期，一些癌癥病人的心理后遺癥常常比癌癥后遺癥更嚴重，且更早出現(xiàn)。此時，病人暫時可以不再跟死神搏斗，但癌癥復發(fā)的陰影又揮之不去，眼前不知以什么為生活目標。加上久病之后，親友在病床前的走動探望轉疏，令他們開始質(zhì)疑自己在親人心中的位置和存在的價值，這時病人往往有明顯的心理障礙。心理的不健康會抑制機體免疫系統(tǒng)，而免疫功能的下降，會重新誘發(fā)病人對癌癥的恐懼情緒，使病人陷入過度的精神壓力之中，以致病魔再次乘虛而入。

　　要建立健康的心理需要：首先，要有堅強的意志，也就是說，病人自己一定要具有能繼續(xù)生存下去的信念。因為只有樹立了這樣的信念，才能調(diào)動病人的主觀能動性，增強機體抗病能力。其次，可以采取一些心理松弛方法，如靜坐等，以起到減輕心理緊張和松弛機體的作用。再次，可以在醫(yī)生指導下采用有針對性的藥物。此外，適當安排娛樂活動也有助于病人心理健康。

　　2.長年服用中藥樂此不倦

　　除了心理因素外，癌癥病人在康復期最容易走入的誤區(qū)是有病亂投醫(yī)、亂吃藥。一個非常普遍的現(xiàn)象就是吃的藥比飯還多，有的病人吃中藥可以吃上四五年，甚至十幾年。的確，中藥可以起扶正恢復體力的作用，但中藥對胃腸功能也有影響，久吃可以導致病人消化功能不良，甚至營養(yǎng)缺乏。目前主張癌癥病人在康復期服用半年左右的中藥就可以了。

　　另外，癌癥病人往往容易形成以自己為主體的思想，以為自己對自己的病情最了解，久病以后必成良醫(yī)。據(jù)了解，自我設計康復方案的病人不少，事實上，這是十分危險的。因為醫(yī)學是一門科學，而病人只了解皮毛，且醫(yī)生關注的角度和病人的自我主張不同。所以，即使在康復期不再采用手術、放化療等治療手段，病人的康復活動仍應在醫(yī)生指導下進行。

　　3.盲目照搬他人經(jīng)驗

　　在康復期，適當參加群眾性的康復活動對身心十分有益，我們并不反對。但是，病人之間交流的目的是樹立信心、互相鼓舞，而不是交流具體的治療方案。我們發(fā)現(xiàn)，許多病人在參加一些康復活動時，常不自覺地接受其他病友的勸告，如應該怎樣治療，找哪個醫(yī)生，吃什么藥等。曾經(jīng)有一位癌癥病人在康復后，向500多名癌癥病人介紹自己的“抗癌”經(jīng)驗，并回答病人提出的各種問題。上述現(xiàn)象令人擔憂。首先，癌癥治療始終強調(diào)個體化和專業(yè)化，一位癌癥病人的經(jīng)驗不一定適用于每一個人，個例絕對不能指導群體，因而不能一概仿效。其次，癌癥咨詢涉及醫(yī)學科學性，它不僅講究適應癥，還講究禁忌癥，而病人往往缺乏深厚的醫(yī)學背景知識，盲目照搬是不可取的。

　　癌癥康復同癌癥治療一樣，是一個非常復雜的問題。因此，在康復期，病人最好走醫(yī)患相結合的道路，嚴密監(jiān)測，終身去經(jīng)治醫(yī)院定期隨訪，并做到心理健康、合理膳食、加強鍛煉、適當用藥等。如果身體恢復得比較好，還應該爭取早日回歸社會。