長時(shí)間蹲馬桶易蹲出癌癥

    坐式馬桶替代了蹲坑，方便了很多上廁所時(shí)看書、看報(bào)甚至抽煙的人，不過有專家提醒，坐馬桶時(shí)，身體和有毒物質(zhì)之間形成了一個(gè)封閉空間，時(shí)間長了，這些毒氣會(huì)進(jìn)入人體內(nèi)，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)痔瘡、肛門炎、慢性陰道炎，甚至宮頸癌等婦科腫瘤。

　　廁所香薰有毒含致癌物質(zhì)

　　下水道反味、馬桶反味……各種臭味聚集在衛(wèi)生間中，有潔癖的家庭主婦會(huì)忍不住時(shí)常噴點(diǎn)空氣清新劑或香水，掩蓋難聞的氣味，殊不知，這些氣味可能成為致癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

　　香港的消費(fèi)者委員會(huì)早在2002年就提醒大家，空氣清新劑中的揮發(fā)性有機(jī)化合物(VOCs)可能致癌。而且，制造芳香劑至少需要5000種化學(xué)成分，其中只有不到20%做過毒性試驗(yàn)。

　　各種空氣清新劑基本上都是由乙醚、香精構(gòu)成的，“只是通過散發(fā)香氣掩蓋異味，給人一種空氣被凈化的錯(cuò)覺。”空氣清新劑和劣質(zhì)香水中可能含“人造麝香”，這是一種已被證實(shí)的有毒和致癌物質(zhì)，會(huì)造成肝腎負(fù)擔(dān)加重、畸胎及腫瘤。

　　建議：用香皂和肥皂凈化空氣。將一些小的香皂或肥皂頭放在瓶子里，再倒進(jìn)沸水使其溶解。皂水中的游離堿可吸收臭味中的硫化氫，起到中和作用，從根本上消除臭味。將檸檬片、菠蘿皮和柚子皮放在馬桶水箱上，在衛(wèi)生間的稍低處放置一盒打開的清涼油，也可起到天然除臭作用。

　　夜里如廁開燈“開啟”了癌細(xì)胞

　　夜里上廁所時(shí)，迷迷糊糊地打開電燈開關(guān)，突然的光亮讓人眼前一花，殊不知，這樣簡單的動(dòng)作就打開了細(xì)胞癌變的"開關(guān)"。英國和以色列的研究人員發(fā)現(xiàn)，突然的光亮?xí)騺y了人體生物鐘，讓腦部負(fù)責(zé)細(xì)胞分裂的組織受到傷害，引發(fā)潛在癌細(xì)胞過度反應(yīng)，人體細(xì)胞可能比你想象得更為敏感，有些小事中埋藏著疾病的隱患。

　　建議：夜間上廁所，千萬別急著開大燈。最好在廁所里裝個(gè)小夜燈，整夜開著也不會(huì)影響家人休息。微弱的光亮既不會(huì)讓你起夜時(shí)受到刺激，還能避免看不清路而跌倒。