中青年女性必知的防癌計(jì)劃書

　　腫瘤潛伏在我們體內(nèi)，早期基本上是沒有能夠明顯癥狀讓我們感覺的，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)，往往已經(jīng)是“結(jié)了果”的腫瘤了。專家告訴我們說，大多數(shù)早期癌癥的患者都是在體檢中被發(fā)現(xiàn)的。防癌體檢能在早期發(fā)現(xiàn)全身各部位的癌癥“長草”跡象，為我們贏得早診早治的時(shí)間。在環(huán)境日益惡化的現(xiàn)在，我們有必要把防癌放進(jìn)我們的健康記事本里，給自己好好做一個(gè)防癌的體檢計(jì)劃。

　　防癌體檢有很多項(xiàng)目，除血、尿、大便三大常規(guī)檢查外，可以根據(jù)自己的特點(diǎn)，有針對性選擇檢查項(xiàng)目，把腫瘤消滅在“萌芽”狀態(tài)。

　　25歲：防癌計(jì)劃書

　　25歲以上，已結(jié)婚或者有性生活的你，防癌體檢的重點(diǎn)是宮頸癌。進(jìn)行第一次性生活2年后，最好就開始做巴氏涂片進(jìn)行宮頸癌篩查，并堅(jiān)持做到年一次。

　　選擇理由：全球子宮頸癌發(fā)病率呈下降趨勢。我們的情況卻正相反，以前宮頸癌的主要發(fā)病年齡在40歲以上，現(xiàn)在20多歲的患宮頸癌已經(jīng)不新鮮。由于宮頸癌是病毒感染造成的，而我們生殖系統(tǒng)出現(xiàn)感染后，自己濫用藥物、洗液，過度清洗的習(xí)慣越來越普遍，不僅耽誤了病情，還破壞了身體固有免疫力和正常菌群，加劇癥狀。定期做宮頸刮片，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病毒感染就可以有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。

　　實(shí)施步驟：

　　1、常規(guī)婦科檢查。

　　2、婦科超聲檢查。

　　3、TcT檢查，與傳統(tǒng)的宮頸刮片巴氏涂片檢查相比，TCT檢查明顯提高了對宮頸癌細(xì)胞的檢出率，為90%以上，同時(shí)還能發(fā)現(xiàn)部分癌前病變，微生物感染如霉菌、滴蟲、病毒、衣原體等。如果TcT檢查在正常范圍，且沒有提示HPV感染就可以不繼續(xù)做檢查了。

　　4、高危型HPV檢測，如果TCT檢測提示有HPV感染，還需要追加HPV高危型檢測或有宮頸癌的高危因素者也應(yīng)加HPV檢測。

　　30歲以后可依據(jù)風(fēng)險(xiǎn)因素檢查，如果三次或多次檢查結(jié)果連續(xù)為陰性的受檢者，可以減少受檢次數(shù)，這樣便可以很好地預(yù)防癌癥入侵。

　　[提醒]婦科檢查前需避免以下幾點(diǎn)：

　　1　陰道灌洗，因?yàn)楣嘞磿?huì)把一些可能透過切片檢查才能檢驗(yàn)得到的潛在癌細(xì)胞沖洗掉，而且會(huì)沖去一些可預(yù)防感染的益菌。

　　2　親熱時(shí)沒有使用安全套，因?yàn)榫簳?huì)流進(jìn)抽取的切片樣本之中，因而覆蓋不正常的細(xì)胞。

　　3　使用陰道藥物，潤滑劑或殺精膏，這類藥物會(huì)影響切片樣本，覆蓋不正常的細(xì)胞。此外，在進(jìn)行陰道及骨盆檢查時(shí)，也會(huì)令醫(yī)生無法看清內(nèi)里情況。

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　　30歲，防癌計(jì)劃書

　　30歲以上時(shí)，尤其是帶有家族遺傳史等，乳腺癌危險(xiǎn)因素時(shí)，要每年做一次正式的乳腺癌檢查。

　　選擇理由：美麗的胸部是女人們引以為傲的焦點(diǎn)，但是，一旦這里出了問題也是對我們最大的打擊。其實(shí)，早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的治愈率相當(dāng)高，一期乳腺癌的治愈率可以達(dá)到98%，早期發(fā)現(xiàn)不僅可以進(jìn)行保乳治療，治療費(fèi)用也大大降低。

　　實(shí)施步驟：

　　1、自檢，乳腺自我檢查應(yīng)每月做一次。女性在每次月經(jīng)后的一周左右適宜進(jìn)行自檢，對著鏡子仔細(xì)觀察乳房的大小形狀是否對稱，輪廓有無改變、檢查乳房有無腫塊、乳頭是否有分泌物以及是否回縮等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的乳房出現(xiàn)無痛腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　2、外科檢查。

　　3、乳腺彩超、B超檢查，中國女性乳腺組織一般比較致密，通過B超檢查更能夠看清乳腺所有結(jié)構(gòu)的變化。

　　4、血清癌癥基因檢測，聯(lián)合檢測血清中的TSGF、CA15-3、CEA基因，對乳腺癌診斷有重要的價(jià)值，有利于乳腺良，惡性疾病鑒別診斷，對乳腺癌早期診斷和治療有重要的意義。

　　5、乳腺鉬靶，乳腺鉬靶檢查是迄今為止術(shù)前診斷乳腺疾病準(zhǔn)確率最高的影像學(xué)方法，有些早期乳腺癌，臨床上并不能觸及明確腫塊，但在乳腺鉬靶x線上卻能發(fā)現(xiàn)大量惡性鈣化點(diǎn)。

　　35歲以下的女性應(yīng)定期做高頻彩超檢查，35歲以上的女性則應(yīng)做鉬靶x線檢查。對于檢查的頻率，45歲以上的女性至少要達(dá)到一年一次。

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　　40歲：防癌計(jì)劃書

　　40歲以上，有吸煙習(xí)慣或者經(jīng)常無原因長期咳嗽的女性，排便習(xí)慣突然改變并帶有便血現(xiàn)象，有腫瘤家族史的女性，最好每半年至1年檢查1次肺部和消化道，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)臟器病變。

　　選擇理由：生活條件越來越好了，可我們卻不得不長期生活在二手煙和工業(yè)污染的環(huán)境中，不規(guī)律的飲食，過多油膩和辛辣刺激，吊起了我們的胃口也在蠶食著我們的消化系統(tǒng)，這些都增加了肺癌和消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)病率，而它們在早期并沒有什么特殊癥狀，很容易被你忽略。其實(shí)，只要能早期發(fā)現(xiàn)，這些癌癥都不是什么不治之癥。

　　實(shí)施步驟：

　　1　內(nèi)科檢查，包括胸廓、肺與胸膜、心臟、肝臟、脾臟、腎臟、腹部、血壓、脈搏等基本生理狀況的檢查。

　　2　腫瘤血清基因檢測，檢測血清中含有的消化系統(tǒng)腫瘤特有的CEA、CA199、CA242等基因，有效判斷患癌風(fēng)險(xiǎn)及早期發(fā)現(xiàn)腫瘤。

　　3　腹部超聲，直接觀察胃部，及時(shí)發(fā)現(xiàn)腫瘤。

　　4　電子胃鏡，內(nèi)鏡檢查可直接觀察胃內(nèi)各部位，尤其對早期胃癌的診斷價(jià)值很大。

　　5　胸部cT，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胸部鈣化或積液，可以對早期肺部病變及時(shí)控制。

　　6　肺功能，檢查肺部功能是否受限。

　　40歲左右的女性，在常規(guī)體檢之外，還應(yīng)主動(dòng)做一個(gè)防癌體檢。年齡在45歲以上的女性至少要達(dá)到一年一次。50歲以上的女性連皮膚上的黑痣也要注意查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常變化。