為什么入夏后癌癥死亡率會升高?癌癥夏季如何護理?
現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率變得越來越高,尤其是入夏之后,癌癥患者的死亡高發(fā)時間段,在生活中要做好自己的工作,避免有太大心理負擔,科學的搭配飲食。
為什么入夏后癌癥死亡率會升高?
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),每年入夏之后癌癥的發(fā)病率以及死亡率會明顯升高,炎熱的天氣會傷津耗氣,再加上人們的食欲明顯下降。長時間生活在高溫的環(huán)境中,會讓人們的脾氣變得暴躁,易抑郁或者焦慮,從而導(dǎo)致癌細胞的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移,最終提高了死亡率。癌癥患者為了能夠平穩(wěn)的度過夏天,要保持規(guī)律的作息,控制飲食,保證有30分鐘午睡,防止中暑,不能貪涼,運動時要謹慎。
在夏季癌癥患者如何自理?
1、保持愉悅的心情
一般癌癥患者會出現(xiàn)悲傷、恐懼或者緊張,到了夏天情緒波動比較大,護理人員應(yīng)該多和患者進行溝通和交流,給他們提供良好的家庭范圍。平時帶著患者參加一些社會活動,來增強其自信心,提高系統(tǒng)免疫力。
2、科學合理的搭配飲食
癌癥患者要合理的搭配飲食,采取少量多次的原則,少喝酒多喝茶,盡量不要吃太燙的食物,選擇新鮮的蔬菜和水果,飲食方面以清淡容易消化為主,做好葷素和粗細搭配,避免吃油炸的食物,盡量采取涼拌、蒸燉的烹調(diào)方式,控制鹽以及脂肪的攝入量。
3、保持空氣的清新
炎炎夏日,要保持居住房間的通風及透氣,室內(nèi)的溫度控制在26攝氏度即可,每天至少要有半個小時的開窗透氣。患者房間保持清新,能夠減少煩躁不安的情緒。
4、盡量要午睡
癌癥患者每天至少要抽出1~2個小時的時間來午睡,讓精神得到放松,另外要保持適度科學的運動,平時可以多聽一聽舒緩的音樂,也可以培養(yǎng)興趣愛好比如練書法,畫畫,養(yǎng)花草等來轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示
要保持良好的生活習慣,保證有充足的睡眠,積極配合醫(yī)生治療,適當?shù)倪M行鍛煉身體,來增強免疫系統(tǒng),預(yù)防癌細胞的轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)。要均衡的攝入營養(yǎng),采取少量多餐的原則,補充足夠的水分,定期的去醫(yī)院做檢查。養(yǎng)成定時拉大便的好習慣,夏季多吃一些保護心臟的食物,多喝水,防止脫水。
(責任編輯:葉群華 )
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