每天多水能預防膀胱癌，堅持做好3件事，膀胱癌遠離你！

膀胱癌在男科泌尿系統腫瘤中的發病率，只比前列腺癌低一些，而且患上膀胱癌之后還可能會讓其他癌癥產生，所以對于這種疾病，病人一定要提高警惕，一般來說如果男人每天喝上六杯水，那么膀胱癌的發病率就能減少百分之五十左右。

每天喝六杯水能預防膀胱癌，堅持做好3件事，膀胱癌遠離你！

1、憋尿時間越長，膀胱癌患病率越高

憋尿是造成膀胱癌發生比較重要的一個因素，因為尿液里面會有致癌物出現，它會侵害膀胱纖維，破壞細胞的正常結構，從而造成惡變問題發生。而每小時排出的尿液和兩三個小時排出的尿液相比，后者的尿液中含有的致癌物會多很多，所以說憋尿的時間越長，患癌的幾率就會越大一些，而這也解釋了男人患膀胱癌比女人多的因素所在。而通常情況下，百分之九十九的膀胱癌病人超過了五十五歲，而男人患病率會比女人高四倍。

2、抽煙時間越久，膀胱癌患病率會升高

對于常年抽煙的人，一定要注意，因為由于抽煙造成的膀胱癌占發生總數的百分之五六十之多，而且隨著抽煙數量的增加和抽煙的時間延長，患上膀胱癌的風險就會增高，所以如果你想要預防膀胱癌產生，那么就要先把煙草戒掉，而且戒掉煙草也能減少很多疾病的產生。

3、每天喝六杯水減少膀胱癌發病率

多喝水，多排尿是預防膀胱癌比較好的一種方式，有研究人員對五萬名四十到七十五歲的男人進行了十年的追蹤研究發現，每天喝六大杯水的男人，比只喝一大杯水的男人，患上膀胱癌的風險減少了百分之五十。而這可能是液體在致癌物對膀胱產生作用前，就把他們排出身體外了，這樣就減少了依附在膀胱壁上的機會。但是在喝水的時候你一定要注意，一定要喝煮開的水，因為水溫在九十度的時候，水中包含的致癌物囟化烴，氯仿等含量就會變高，喝下去之后對人體健康是十分不利的。

通過以上文章的講述，您現在清楚膀胱癌的發生和什么有關，知道怎么去杜絕疾病產生了吧，每天喝上六大杯水能夠有效的減少膀胱癌的發病率，所以你一定要在平時多飲水。