肝癌除了治療 日常護理也重要

肝癌屬于生長在肝臟的惡性腫瘤，給患者的生命帶來了一定的威脅，但患者只要積極的配合醫生治療輔助運動，良好的飲食規律的生活，就可以延長生存期。

如何來促進肝癌患者康復？

1、睡覺前泡泡腳、選擇右側臥

在睡覺前使用熱水泡腳勝過吃補藥，因為熱水泡腳能夠改善全身的血液循環，促進了腺體的分泌和新陳代謝，提高睡眠質量，有利于病情的康復。右側臥是理想的睡姿，因為在右側臥時心臟受到的壓力小，有利于胃腸道的運行。

2、采取健步走的方式

健步走也就是快走，所以很好的有氧運動能夠降三高，同時也可以減肥，預防癌癥的復發。一周安排3到4次散步，一次達到30分鐘即可，只要每天堅持就能夠達到很好的功效。

3、不能長時間的久坐

久坐會增加疾病的風險，尤其是對于肝癌患者來說千萬不能長時間的久坐，不然會導致血液流通不通暢，身體的免疫力會下降，不利于病情的康復，坐一個小時之后應該站起來活動一下。

4、每天吃蔬菜和水果

吃應季的蔬菜和水果不僅可以補充礦物質和維生素，同時也可以改善人們的心理狀態，降低了腫瘤的復發。胡蘿卜素會在身體中轉化為維生素a，防止受到自由基的侵害。另外在柑橘類水果里面含有大量的抗癌物質，能夠把脂溶性的致癌物質轉化排出體外。

5、吃一點堅果

堅果的營養很豐富，里面含有維生素、礦物質、蛋白質、抗氧化劑以及不飽和脂肪酸，可以促進人體的生長和發育，預防疾病的發生。盡量在飯后吃堅果，可以增強飽腹感，堅果里面含有的油脂以及膳食纖維，具有潤腸通便的功效。但是肝癌患者伴有消化道、腹瀉癥狀的患者是不能吃堅果的，不然會加重癥狀。

6、控制油鹽和糖的用量

肝癌患者過多的吃油糖鹽就會并發高血壓、高血脂及糖尿病，對身體帶來一定的傷害，要清淡飲食，少糖少鹽和少油才是健康的生活基本，每天鹽量不能超過六克。

7、每周吃一條魚

在魚肉里面含有大量的脂肪酸，可以維持大腦健康，提高了記憶力。魚肉容易被身體消化及吸收，蛋白質結構非常松軟而且水分含量高，利用率能達到96%以上，特別適合于肝癌患者。

溫馨提示

肝癌患者要養成良好的習慣，每天要抽出30分鐘的時間來進行午睡，這樣可以消除疲勞，舒緩心血管系統，增強免疫細胞的活性。