馬上檢查家里的油壺和菜板 癌癥可能因為它們而起
時下癌癥如此高發(fā),其實是平時日常生活當中各種壞習慣累積所導致的。生活當中致癌因素是相當多的,比如在平時經常不洗油壺和菜板,會增加患胃癌得肝癌的風險。下面我們就具體來了解相關事項。
那么家庭哪些習慣會有致癌風險呢?
油壺不常洗會增加患胃癌的風險
在很多的家庭,當一罐子食用油用完之后,就會添加新油繼續(xù)使用,這樣長期不清洗油壺會增加患胃癌的風險。因為長期使用一個油壺,而且不定期清冼,油,壺中會產生大量的油垢和殘油,這些油垢和柴油容易形成油脂氧化和酸敗,經過加熱之后,就容易產生致癌物質環(huán)氧丙醛,長期如此會誘發(fā)胃癌。大家在選擇游湖的時候,最好是選擇玻璃材質或者陶瓷材質的,應該杜絕使用塑料瓶或者金屬之類的油壺,而且還要定期清洗。
菜板不清洗會增加肝癌的風險
除了不清洗油壺之外,很多人也不喜歡徹底清洗菜板,菜板清洗不徹底的話就容易導致殘留物質變質,變質后會產生黃曲霉素,黃曲霉素依附在食物上之后,被人體吸收就會誘發(fā)肝癌。因為黃曲霉素的那夜性是相當強的,普通的熱水并不能夠殺滅黃曲霉素,所以菜板應該經常用清水沖洗,而且還要用熱水燙洗才行。有條件的話,最好是一年換一次菜板。
油煙機不常洗會增加肺癌的風險
很多人覺得油煙機于肺癌并沒有什么直接關系,因為油煙機不會接觸到食物,怎么會對身體造成危害呢?其實油煙機太多污垢的話,那么在煮菜的時候受熱,就會出現(xiàn)一些焦油之類的化合物,吸收到肺當中就會產生炎癥,甚至會誘發(fā)肺癌。所以每天在用完油煙機之后應該對油煙機進行擦洗,并且定期拆卸進行清洗。
洗刷用海綿擦會增加鼻咽癌和白血病的風險
很多人都習慣用海綿擦來清洗碗筷和杯子以及灶臺等,但是有研究發(fā)現(xiàn),長期接觸海綿超會導致慢性呼吸道疾病的發(fā)生,而且容易引起月經紊亂和妊娠綜合癥,甚至會導致智力下降等問題出現(xiàn),嚴重的還會誘發(fā)結腸癌和鼻咽癌以及白血病等。所以大家在清洗碗筷的時候,最好選擇普通的棉質洗碗布。
溫馨提示
通過上面的介紹,相信大家對這些容易致癌的壞習慣有了一定的了解,大家在平時生活里一定要戒除這些壞習慣,這并不是危言聳聽,其實癌癥之所以如此高發(fā),只是很多人都忽略了平時生活當中的小細節(jié),那么只要從生活中小細節(jié)做起,就可以遠離癌癥的困擾。
(責任編輯:詹遠 )
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