乙肝會變成肝癌？養(yǎng)成這3個(gè)好習(xí)慣離肝癌遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

乙肝如不及時(shí)治療，是很容易引起肝硬化的，緊接著就是肝硬化影響肝臟正常細(xì)胞，最后感染成為腫瘤細(xì)胞，形成肝癌。所以如果有乙肝的患者一定要及時(shí)治療，并做好肝癌的預(yù)防工作。

養(yǎng)成這3個(gè)好習(xí)慣 離肝癌遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

1、養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣

由于肝癌的話，在我國是非常常見的，所以為了能有效預(yù)防肝癌，最好的方法就是定期體檢，尤其是肝癌的高危人群，比如有家族史的人群，或者長期喝酒且有酗酒行為的人，又或者有糖尿病、乙肝、肝炎等疾病的人群，更不能偷懶。一般是建議一年進(jìn)行一次體檢，B超的話就是一個(gè)很好的選擇，可以很好的發(fā)現(xiàn)肝臟部位是否有異常情況。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

不抽煙、不酗酒；飲食均衡，不挑食，多吃可以抗癌的食材，比如綠茶、大蒜和花椰菜；多補(bǔ)充微量元素，微量元素硒對于肝臟具有非常積極的影響，被稱為是肝臟的保護(hù)神，因?yàn)樗軌蝾A(yù)防肝壞死，還能夠治療肝炎，因此對于預(yù)防肝癌很有效。經(jīng)常補(bǔ)充硒元素可以使患上肝癌的幾率降低百分之三十五，還可以增強(qiáng)人體的免疫能力，降低人感染上人群中傳播的病毒性肝炎的風(fēng)險(xiǎn)。

3、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

注意休息，勞逸結(jié)合，不熬夜，夜晚人們睡眠的同時(shí)也是肝臟自我修復(fù)的最好時(shí)機(jī)。如果經(jīng)常熬夜，肝臟也得不到很好的休息。長期這樣容易影響到肝臟的解毒和代謝能力。此外熬夜還容易造成肝臟血流不足，毒素也就會大大增加，患上肝癌的風(fēng)險(xiǎn)也就更大了。

此外，由于肝癌的發(fā)病率是越來越高，所以我們還要提前了解肝癌的早期癥狀，以便于幫助出現(xiàn)肝癌癥狀的患者早期就診，從而取得最佳的治療效果。

1、“偽胃病”：如惡心、飽脹感、噯氣；

2、肝區(qū)隱痛、脹痛；右上腹或者中上腹觸及到質(zhì)硬的腫塊；

3、口苦、發(fā)熱、出虛汗、牙齦、鼻腔出血、鞏膜黃染，小便發(fā)黃；

4、不明原因的體重減輕、消瘦、人體乏力；

5、 不明原因的腹瀉，消化不良等。

上述這些就是肝癌的早期癥狀，由于很多癥狀和常見的腸胃疾病，比如胃炎、胃潰瘍、胃病等比較相似，所以當(dāng)出現(xiàn)這些情況最好是去醫(yī)院及時(shí)檢查確診，在進(jìn)行針對性的治療。