吞咽受阻小心食道癌 預(yù)防食道癌注意5點(diǎn)

食道癌是一種比較可怕的癌癥。據(jù)報(bào)道，我國(guó)是食道癌發(fā)病率、死亡率最高的國(guó)家，每年因食道癌死亡者約15萬(wàn)人，占全部惡性腫瘤死亡的近1/4。究竟食道癌有哪些早期癥狀？又該如何預(yù)防食道癌呢？

小心食道癌的7大早期癥狀

食道癌的早期癥狀一般主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

吞咽受阻

食道癌的早期由于病變，常表現(xiàn)為局部食管粘膜發(fā)生小范圍的充血、糜爛、腫脹、表淺層潰瘍和小斑塊病變等等，當(dāng)任何東西通過(guò)這些位置時(shí)，就容易會(huì)出現(xiàn)一種吞咽不適或者吞咽不順的感覺(jué)。如病情有所發(fā)展的話，還會(huì)感覺(jué)到有哽噎的感覺(jué)。

通過(guò)食管時(shí)緩慢

常有食管口變小，食物下咽困難并有停留的自我感覺(jué)。這些癥狀只出現(xiàn)在下咽食物時(shí)，進(jìn)食之后即行消失，且與食物的性質(zhì)沒(méi)有關(guān)系，甚至在飲水時(shí)也有相同的感覺(jué)。

進(jìn)食咽喉部有干燥感

在下咽食物經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到不順利，并有輕微疼痛、干燥、發(fā)緊的感覺(jué)。特別是對(duì)干燥或者粗糙食物時(shí)，干燥、發(fā)緊的感覺(jué)特別明顯。

胸骨后有悶脹不適感

如果是早期食道癌常常會(huì)有隱隱約約的胸部不適的感覺(jué)，但這種感覺(jué)無(wú)法明確具體的位置，只能感受到胸骨后有不是感覺(jué)。也有可能有輕微疼痛、灼燒、針刺、拉扯等感覺(jué)。

腹脹、腹部不適

早期腫瘤不會(huì)出現(xiàn)明顯的腹痛，而常出現(xiàn)腹脹、腹部不適。

經(jīng)常腹瀉或者便秘

大便顏色改變，有時(shí)出現(xiàn)大便變黑或者像柏油一樣，有的時(shí)候還帶有鮮血。

不明原因的明顯消瘦

由于消化機(jī)能的改變會(huì)造成進(jìn)食減少，在很短時(shí)間內(nèi)，出現(xiàn)明顯體重下降。

預(yù)防食道癌注意這些

要想預(yù)防食道癌，最好多注意以下幾點(diǎn)：

避免吸煙和酗酒

大量研究指出，食道癌的發(fā)生與患者的飲食習(xí)慣、生活環(huán)境息息相關(guān)。目前發(fā)現(xiàn)有以下原因會(huì)提高食道癌的風(fēng)險(xiǎn)。

首先是吸煙。吸煙越多，時(shí)間越長(zhǎng)，食道癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)越高。其次是酗酒。長(zhǎng)期大量飲酒，特別是同時(shí)吸煙，就會(huì)不斷刺激食管，造成食管細(xì)胞的病變。

不可暴飲暴食

大家都知道暴飲暴食是極為不好的，那樣做的后遺癥良多，大家理應(yīng)杜絕，以免食道癌不約而至！

多吃蔬菜瓜果

蔬菜瓜果富含豐富的礦物質(zhì)和維生素，這樣不僅會(huì)保證微量元素的充足，也能夠補(bǔ)充人體所需的維生素，對(duì)防癌有很重要的意義，這也是有效的預(yù)防食道癌的方法。預(yù)防食道癌從口開(kāi)始，多吃綠色食品最為關(guān)鍵。

發(fā)霉食物不吃

若發(fā)現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)食物，應(yīng)盡快進(jìn)行妥當(dāng)處理。一些人會(huì)吃一些發(fā)霉變質(zhì)的食物，但這些食物中所含有的霉菌，不僅本身對(duì)人們的身體有害，最主要的是它會(huì)將亞硝胺類物質(zhì)進(jìn)行還原，生成高致癌物質(zhì)，極易誘發(fā)癌癥的發(fā)生。所以，在日常的生活中，預(yù)防食道癌，盡量不要吃變質(zhì)的食物，隔夜飯也盡量少食！

食物過(guò)燙不吃

過(guò)燙過(guò)熱的食物，會(huì)對(duì)我們的腸胃造成極大的損傷，甚至有些損傷是極重的，會(huì)加大食道癌的發(fā)生幾率。鳳凰中醫(yī)頻道的專家建議大家在喝茶或喝粥時(shí)，最好保證溫度在五十度以下！

提醒：有食道癌家族史的人，更要注意預(yù)防。