預防癌癥復發如何飲食 癌癥患者飲食注意事項

癌癥給患者的身心健康帶來極大的危害，是我們都不愿看到的疾病。如果不幸中招，要開始日復一日的治療，但正是因為這些治療，在消滅惡性癌細胞的同時還會造成正常細胞受損，機體器官機能下降日常飲食、生活都會受影響。為了早日遠離疾病困擾，改善膀胱癌患者生活質量，下面我們來看一下癌癥飲食保健注意事項。

1、以素為主，以葷為輔

癌癥患者經過手術、化療、放療的打擊，組織粘膜的損傷，需要大量的蛋白質促進身體恢復。整體飲食原則是：進食大量的水果和蔬菜，結合適量的肉類。很多腫瘤患者誤認為營養物質的補充，都“喂”腫瘤了，所以避免一切葷菜的攝入；還有些患者輕信謠言，一味地避免“發物”，基本不吃鯽魚、雞肉和羊肉等。如果缺少優質蛋白的攝入，會導致修復傷口的“原料”不足，免疫力也會持續下降，從而增加感染的風險。

為了預防癌癥復發，在飲食上要采取以下措施：

（1）飲食搭配合理，營養要均衡，保證合理攝入充足的營養。要做到這一點，患者必須首先保證熱能和蛋白質的攝入。如每餐中均要有一定量的優質蛋白，可選用雞、魚、牛奶、豆制品等。為了保證患者消化吸收良好，食物一定要做得軟、爛，適合患者的口味，多采用清淡、易消化的食物。主食也不可忽視，在制作方法和花樣上下些功夫，在此基礎上適當使用一些新鮮蔬菜和水果，以確保維生素、膳食纖維的攝入。

（2）經常選用具有防癌抗癌作用的食物，這些食物包括食用菌、某些海產品及多種蔬菜和水果等。

（3）不吃或少吃可能引起癌癥的膳食，如辣椒、炸魚、咸魚等，還應忌用咖啡、可可，忌食腌熏、辣椒、花椒、霉變、肥膩的食物。

（4）少用辛辣調味品如肉桂、茴香、肉豆蔻等。過量使用這些食物可以促進癌癥的發生。

（5）采取少量多餐。由于患者一般身體比較虛弱，特別是術后早期，為減輕胃腸道消化負擔，增加營養素吸收，每天可進食4~5次，每次吃8成飽。

2、避免吃進“垃圾食品”

現代醫學沒有“忌口”的說法，但是不管是癌癥患者還是健康的普通人，都要盡量少吃致癌風險高的食物。常見的如：煙酒，燒烤、油炸、腌制、熏臘等食品，高鹽高糖高脂食物。值得特別提出的是，吸煙是膀胱癌的一個高危因素。癌癥患者既要攝入足夠營養，還要確保食材新鮮，應多吃當季新鮮的時令水果和蔬菜，避免重油重鹽烹制或腌制，要盡量選擇清蒸、白灼的烹飪方法，做到清淡飲食。

3、重視消化系統不良反應

膀胱癌治療是以手術治療為主，再輔助全身化療、放療和免疫治療，這些治療會帶來一系列消化系統的反應。比如食欲減退、惡心嘔吐、便秘腹瀉等。拿便秘來說，癌癥患者經過手術、化療、止痛藥等治療后，由于胃腸蠕動減慢，出現排便次數減少、排便困難、大便干結等現象。此時可以多飲水，適當補充水果和蔬菜等富含高纖維的食物，必要時可咨詢醫生開相關的藥物（如排便通氣的瀉藥）對癥支持治療。

4、控制情緒，積極樂觀向上

癌癥患者往往存在一系列的不良情緒，癌癥確診前的焦慮不安、對治療手段的恐懼害怕及治療后的復發擔憂，有的甚至感覺孤獨、絕望，這些負面情緒都會影響到一個人的食欲。患者不妨選擇自己平日最喜歡的食物，這樣進食就沒有太多抵觸心理；平時可以多和家人朋友交流，和他們適當享受豐富多彩的正餐；還可以參與相關癌癥患者互助聯盟，和大家分享自己的困惑、尋求幫助；最后，別忘了自己的主治醫生，他除了安排最佳的治療方案，還能及時為您消除焦慮和不安。

患者在與疾病的斗爭中，精神因素是一個很有力的助手，而能不能發揮其應有的積極作用，這要看他對生活的態度，亦即求生的意志和樂觀的情緒。患者首先要樹立戰勝癌癥的信心和具備同癌癥作斗爭的毅力。這就好比是參加一場馬拉松賽跑，需要信心和毅力，當你克服一切困難，調動一切力量，堅持跑完全程，勝利便屬于你。癌癥患者通過自己的積極努力和癌友的熱情幫助，在醫護人員的指導下，也能發揮出最大的潛能。直至最終戰勝癌癥，重獲健康。于患友及醫護人員多交流，患友之間多鼓勵，攜手抗擊病魔、戰勝病魔。

5、養成良好的生活習慣

保證充足的休息及合理充足的營養，以提高機體免疫功能，將癌細胞消滅在萌芽之中，患者在康復期不宜飲酒，絕對禁止酗酒。而且要堅決戒煙，香煙中含有多種致癌物質，因而處在癌癥康復期的朋友請你善待生命，珍惜健康，不吸煙。

同時患者在康復期要進行一定的體育鍛煉，一是通過鍛煉中的人際交往，病友之間的相互溝通和鼓勵，會對自身情緒產生積極的影響，另一方面，鍛煉可以明顯改善體質，增加機體抵抗力，這樣身心可以同時得到鍛煉，有助于患者快速恢復健康。

6、合理護理造瘺口，避免影響社交活動

對于行回腸導管造瘺或者輸尿管造瘺的患者來說，及時清潔造瘺口和更換集尿器/尿袋很重要。長期沒有做好造瘺口護理容易引起感染，散發出的尿液味對參與社交活動會有一定影響，使人失去信心。如護理造瘺口存在困難和問題，及時向造口護理師請教。