消化不良或是肝癌的癥狀 預防肝癌記住四吃四不吃

肝癌的早期癥狀有哪些表現？肝癌是常見的惡性腫瘤之一，由于肝癌早期癥狀不明顯，容易與常見的消化道癥狀混淆，因此不少肝癌患者在發現肝癌時往往已經是中晚期，治療效果相對不佳。那么怎樣才能在肝癌早期發現它的蛛絲馬跡，及早治療呢？一起來了解一下這些肝癌早期癥狀吧。

肝癌的癥狀常表現為：

1、肝癌的早期癥狀：肝痛

肝痛一般位于右肋部或劍突下，疼痛性質為間歇性或持續性隱痛，可時輕時重或短期自行緩解，且在疼痛的時間內，患者會感到右上腹不適；疼痛的部位可發生在中上腹、右季肋部、腰部及發射至右肩或右背部，主要是因為腫瘤生長的部位不同而造成的。

2、肝癌的早期癥狀：消化道癥狀

患有肝癌的患者會明顯的出現食欲減退、消化不良、飯后腹部悶脹，有時也可出現惡心、嘔吐現象，因此一般患者會出現消瘦乏力情況；而據了解，腹瀉也是肝癌常伴有的癥狀，因為肝癌患者常伴有肝硬化，造成門靜脈高壓或栓塞，導致腸壁淤血、水腫、蠕動加快、消化吸收與內分泌混亂，因而產生腹瀉。

3、肝癌的早期癥狀：上腹部包塊

左葉肝癌病人常訴劍突下有腫塊，較大的右葉肝癌右上腹可有腫塊，質地硬，表面不平，且連續觀察增大趨勢明顯，而病人卻沒有明顯的不適。

4、肝癌的早期癥狀：出血現象

肝癌患者常常表現為鼻出血、皮下出血，這是由于肝功能受損，凝血功能異常所致；同時由于合并肝硬化門靜脈高壓，也可出現上消化道出血，特別是食管靜脈曲張破裂出血。

5、肝癌的早期癥狀：不規則發熱

可能是由于癌組織缺血性壞死、壞死產物的吸收及并發感染所致，肝癌患者常出現發熱癥狀，通常為37.5~38℃，多不伴寒戰。

防肝癌記住四吃四不吃

一、預防肝癌“四吃”

1、吃胡蘿卜柑橘

蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議，每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800 克，可使你患肝癌的危險性降低20%。

2、喝鐵觀音

閩南人愛喝茶，董博士說，這對防肝癌很有益，尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳，雨前龍井也不錯。

3、吃奶制品

醫學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶制品的習慣，但成年人中食用奶制品的還為數不多，不妨加以改進。

4、多吃“三筍”

三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發生率，而且還美味可口。

二、預防肝癌“四不吃”

1、不吃發霉食物

春季，食物極易發霉。而發霉食品中的黃曲霉毒素為致肝癌物質，致癌所需時間最短僅為24周，因此食物應妥為存放，一旦發霉就應立即丟棄，尤其是 黃豆、花生、紅薯、甘蔗等，切不可再食用。此外，花生油同樣不宜久貯，如果發現產生哈喇味就不宜食用。否則不僅味道不好，更重要的是會導致癌癥。

2、不吃或少吃腌菜

酸菜、咸菜、咸魚等腌菜爽口開胃，接下來天氣熱了，食欲不好，許多人更喜歡以腌菜下飯。但腌菜中含有較多量的亞硝胺，實驗證明與肝癌的發生有關，最好不吃或少吃。而且切記，一定要腌透之后才能吃。

3、不飲或少飲酒

長期飲酒，酒精會將胃粘膜消化掉，胃的細胞一旦受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收，從而容易引起酒精性肝炎，損害肝臟的解毒功能，甚至引起酒精性肝硬化，此乃肝癌發生的危險因素。如果用發霉的花生來下酒，誘發肝癌的可能性會更大。董博士建議，成年男性每人每天飲酒量不能超過2杯，女性不能超過1杯。

4、動、植物油變質后不宜食用

陳腐油類中均含有丙二醛這種化學成分，它能生成聚合物并與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發生反應，使蛋白質的結構變異，導致變異蛋白質的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉化。