美發(fā)產(chǎn)品或增乳腺癌風(fēng)險(xiǎn) 乳腺癌該如何預(yù)防

使用美發(fā)產(chǎn)品會(huì)增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)嗎？毫無(wú)疑問(wèn)，對(duì)廣大愛(ài)美女士而言，這是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。最近有研究人員發(fā)現(xiàn)暗染料（棕黑色或者黑色）的使用與非洲裔美國(guó)女性或者白人女性乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加51%有關(guān)，與非洲裔美國(guó)女性雌激素受體陽(yáng)性的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加72%相關(guān)。他們還發(fā)現(xiàn)使用化學(xué)松弛劑或者直發(fā)膏與白人女性乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加74%相關(guān)。

這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)為某些美發(fā)產(chǎn)品的使用與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系提供了證據(jù)。他們的發(fā)現(xiàn)表明確實(shí)需要進(jìn)一步深入研究探索使用美發(fā)產(chǎn)品可能促使乳腺癌發(fā)病率增加的原因以及降低相應(yīng)患癌風(fēng)險(xiǎn)的有效方法。

乳腺癌是人類(lèi)最常見(jiàn)的一種惡性 腫瘤，也是女性主要惡性腫瘤之一，特別是在當(dāng)今社會(huì)白領(lǐng)女性中，平日里忙于工作，很少關(guān)注自己的乳房。

那么，怎樣預(yù)防乳腺癌呢？

一、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣

如何預(yù)防乳腺癌？據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性，患乳癌的幾率比不運(yùn)動(dòng)的女性低30%。多做運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康，還能預(yù)防乳癌的發(fā)生。

二、多攝取含豐富纖維素的食品

如何預(yù)防乳腺癌？肥胖和體重的增加都有可能導(dǎo)致乳癌發(fā)生。平時(shí)應(yīng)少攝取動(dòng)物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類(lèi)和豆類(lèi)，進(jìn)而減少身體中可能導(dǎo)致乳癌的

雌激素，降低乳癌的發(fā)生率。

三、定期作乳房檢查

1、年齡在40-49歲間的女性，除每月定期做乳房自檢外，每年做一次專(zhuān)業(yè)性的乳房檢查比較好。

2、年齡在50歲以上的女性，每月應(yīng)定期做乳房自檢，且每年須做一次臨床乳房檢查和乳房X光攝影。

3、年齡在20-40歲的女性，應(yīng)于每月例假過(guò)后一周內(nèi)做一次乳房自檢；每隔2年，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師做一次臨床檢查或乳房攝影術(shù)。