金剛狼休·杰克曼皮膚癌復發 這樣曬太陽易患皮膚癌

近日，“金剛狼”休·杰克曼對外透露自己皮膚癌復發，其癌細胞櫻井轉移到了肩部。13日，他在社交網站上上傳了自己鼻梁貼了紗布的照片，留言說：“又一個基底細胞癌，此病變的發現要歸功于定期的健康檢查，感謝優秀的醫師，一切都好，沒那么嚴重。”從2013年皮膚癌發病至今，雖癌癥屢發，但他始終保持樂觀心態，多次以自身經驗勸網友注意健康，溫暖的態度為他獲得許多粉絲的鼓勵和祝福。

白種人比黃種人更易患皮膚癌

不相同肌膚對日光反應的差別，是由遺傳和光線種別決定的。膚色白凈的歐美人很難曬出一身古銅色。但此類皮膚對中波紫外線B相當敏感，一旦長時間露在陽光下，會造成細微灼傷，臨床診斷表現為呈現紅斑、輕度水腫、斑點等。假如持續暴曬，有可能導至肌膚提早老化，并補充惡性玄色素瘤的產生幾率。相比之下，黃種人對日光的敏感程度要輕很多，不極易曬傷及病理變化。但由于癌腫瘤細胞內玄色素作用活潑，因此一曬太陽就會變黑。

皮膚癌和紫外線照射密不可分

據了解，皮膚癌發病和暴曬時間長短、紫外線成分、使用防曬工具等多種因素相關。但50%~70%的皮膚癌是因紫外線輻射過量，常見于皮膚惡性黑素瘤、皮膚鱗狀細胞癌、皮膚基底細胞癌等。因此，經常從事戶外工作或活動，應學會看紫外線指數，有針對性地預防。

一般來講，紫外線分為弱、中等、強、很強和極強5個等級。紫外線指數在2以下，表示可安全在戶外活動；指數在3~6之間，外出時應采取防曬措施；指數在8~11甚至11以上最好不要外出。另外，室內工作接受的輻射量是室外的10%~20%；利用建筑陰影以及防曬霜等，可減弱50%的輻射量。

皮膚出現這些癥狀警惕皮膚癌

1、不明原因的生長物

對暴露于陽光的部位，如頭、頸、手背、胸、背等，如有突起生長物，長期不消失者即要注意。對長久不消的暗瘡也應注意可能是皮膚癌的早期癥狀。

2、結痂

如果出現皮膚無緣無故結痂，特別是痂長久不消失者應提高警惕，這也屬于皮膚癌的早期癥狀表現，尤其是長期受到陽光照射的部位。

3、出血

這兩類皮膚癌的早期癥狀都有只需輕微刺激就會出血的情況，這與長期日曬情況下皮膚細胞受損有關。