40歲后乳頭溢液當心乳腺癌 乳癌高危因素有哪些

對于女性而言，乳房是私密部位，同時也是女性美麗的象征。然而近些年來，我國女性乳房疾病逐漸增多，呵護乳房就成為女性必須要做的工作。那么，你知道哪種類型乳房比較容易患癌嗎？

容易患癌的三類乳房

1、很少哺乳或從未哺乳的乳房：女性分娩后正確的哺乳能保持乳腺的暢通，能預防乳腺癌。相反，極少哺乳或從未哺乳的女性的乳房，患上乳腺癌的機率大大增加。

2、乳房致密或過于堅實的乳房：有研究發現，發生乳癌的危險隨乳房之密度的增加而上升。所謂乳房的密度是指纖維腺體組織所占的比例。乳房致密是指纖維腺體組織所占比例大于75%。因此，乳房過于堅實尤其是有某種硬塊的女性，應盡早求助于醫生或做檢查，以便及時發現異常，采取相應的防治措施。

3、乳頭溢液的乳房：非乳汁性乳頭溢液，其乳腺癌的發病率隨年齡的增加而增加，特別是40歲以上的女性乳房發生溢液，尤其是血性或漿液性溢液，患乳腺癌的危險性更大。

引發乳腺癌的高危因素有哪些？

乳腺病在女性朋友中成為常見病、多發病，已嚴重威脅女性的身心健康。尤其是乳腺癌，發病呈逐漸上升的趨勢。臨床觀察發現，以下幾大高危因素助推了乳腺癌的發生：

1、生活飲食方式：抽煙、喝酒，飲食不規律，長期高脂肪、高熱量飲食的人，患病率較高。任何飲酒史都會使乳腺癌的風險較從未飲酒的女性風險增加1.2倍。不良生活習慣導致肥胖者，乳腺癌等癌癥的發生率高于非肥胖者3.45倍，因為脂肪堆積過多，雌激素的生成便增加，對乳腺組織產生刺激，久而久之，易引起乳腺癌。

2、個人生殖因素：現代女性受生活、環境等各種因素影響，月經初潮年齡早、絕經晚、終身未孕無哺乳史、高齡第一次足月妊娠、多次流產史，這些情況都會影響女性激素水平，成為女性乳腺癌的高危因素。流行病學資料觀察到足月妊娠發生在24歲之前會顯著減低一生中乳腺癌的發生風險，而當推遲到30~35歲以后將增加風險。同時，反復人工流產或18歲以前多次人工流產者，易引發乳腺疾病，增加患乳腺癌的風險。

3、遺傳因素：有腫瘤家族史，尤其是有乳腺癌家族史特別是患者之母或姊妹曾患乳腺癌，在絕經前發病或患雙側乳腺癌者。

4、輻射影響：自然環境中普遍存在輻射，只有事故性和醫源性輻射被認為對乳腺有致癌作用。流行病學研究發現，長期接受X線照射，如在日本廣島、長崎原子彈爆炸后的幸存者中乳腺癌的發病率增高，因此要防止過多的暴露放射線，尤其是年輕未婚的婦女。

5、長期大量使用外源性雌激素：尤其是絕經后長期使用雌激素替代產品或人工合成雌激素藥物的女性，其發生乳腺癌的風險會明顯增加。另外，對于美容院推薦使用的豐胸塑身的按摩膏、保健品之類的產品要謹慎使用。豐胸產品一般都含有一定量的雌激素，長期使用會大大增加患乳腺癌的危險。

6、精神情志因素：現代女性各方面的壓力較大，容易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑郁情緒的女性，長期受不良情緒刺激，機體節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，容易發生癌癥。

幾個小妙招 讓你遠離乳腺癌

1、不要過量吸煙（每天不得超過5支）和過量飲酒（每天不超過相當于半升的色酒）。

2、每月自我觸摸乳房一次，稍有懷疑即請婦科醫生做檢查。

3、遵守自然節律，避免用藥物催產。

4、避免過量服用和長期服用一些可能造成致癌危險的藥，如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和安眠藥等。

5、進行經常性的身體鍛煉。每周堅持4次體育鍛煉，患乳腺癌的危險可減少50%。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

6、為限制荷爾蒙過量，一生不可常服避孕藥。建議開始性生活時使用避孕套，生一個孩子后最好用避孕工具。

7、注意飲食，多食用植物油，少食最好不食動物油和人造奶油。多吃活魚、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量紅酒。