哪些食物會引發乳腺癌

哪些食物會引發乳腺癌。

乳腺癌的病因非常復雜，研究已經證實，此病的發生與女性的日常飲食有很大關系。為了幫助大家更好地預防此病，我們下面就來了解一下容易引發乳腺癌的食物有哪些吧。

專家指出，預防乳腺癌要遠離紅肉，因為紅肉中的動物脂肪含量很高，進食后會導致女性體內的雌激素升高，這會增加乳腺癌的危險，最好的辦法是放棄紅肉最多每周吃一次，還要注意避免酗酒，酗酒對于女性來說，其危害要比男性大得多，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌的發生有關。

另外，對于那些喜歡喝咖啡、可樂以及喜歡吃巧克力的女性來說，也是非常危險的。因為這類食物中咖啡因的含量過高，咖啡因中黃嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又與乳腺癌發生有關。如果過多地攝取這類食物，隨著咖啡因的大量攝入，乳腺癌發生的危險性就會大大地增加。

以上我們了解了哪些食物會引發乳腺癌，希望大家在日常生活中能夠注意，除了不吃或少吃上述食物之外，大家應該多吃富含維生素和纖維素的水果與蔬菜，因為這類食物具有預防乳腺癌的作用。