食道癌化療惡心怎么辦

食道癌化療惡心怎么辦？很多食道癌患者的家屬都關心化療產生的副作用的問題，惡心和嘔吐是化療副作用中最常見和最可怕的兩種。發生頻率和嚴重性因不同的藥物和不同的人而有所不同。惡心和嘔吐通常發生在化療后幾小時，持續時間不長。下面為大家介紹緩解食道癌化療惡心的方法：

1、不要吃得太多，這樣你的胃就不會感到太飽，一天中多餐少食。

2、不要在吃飯時喝飲料，必須在飯前或飯后一個小時。

3、不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。

4、吃冷的或室溫下的食物，這樣你不會聞到氣味難受。

5、慢慢咀嚼食物以助于消化。

6、如果早上感到惡心，那么起床前就吃一些干食品，如麥片、烤面包或餅干。（不過對于口腔咽喉疼痛或口干的患者，就不要吃這些東西）

7、喝冷的、干凈的飲料，如蘋果汁、茶或放掉氣的姜汁啤酒。

8、吮食冰塊、薄荷糖或酸的糖果。

9、避免接觸使你惡心的氣味，如油煙、香煙和香水。

10、飯后坐在椅子上休息，但至少飯后兩個小時才能躺下。

11、穿寬松的衣服。

12、感到惡心時，你可慢慢地做深呼吸。

13、你可通過與朋友或家人聊天、聽音樂、看電影或電視來分散注意力。

14、化療期間的飲食調理，還應應選用高營養、少刺激的食品。