食道癌患者的運動需要注意什么

人們常說生命在于運動，而且運動可以增強人們的體質(zhì)，提高抵抗力，避免病情的入侵，但是并不是所有的運動都有利于患者，不同的病情所需要運動的要求也是不同的，那么食道癌患者的運動需要注意哪幾點？

首先食道癌患者要注意掌握活動量，不能操之過急，適當?shù)倪\動量才會對病情的恢復有所幫助，活動量要由少到多，漸次增加，適可而止。采用運動養(yǎng)生，并非一朝一夕就見成效，需要一定的時間才能顯現(xiàn)出來。流水不腐、戶樞不蠹，生命在于運動，堅持長期鍛煉十分重要。

其次是患者朋友們要注意一個人的運動項目不宜多，并不是運動項目多便會更好，一般只選1～2項，堅持不懈，動作必須認真，思想要集中。

然后是患者朋友們在運動時要安排好時間，最佳的時間便是每天早晨鍛煉，此時空氣新鮮，精力充沛，全身肌肉器官也可得到充分休息，運動效果較好。不能到室外進行鍛煉者，可以在室內(nèi)或床上隨時安排鍛煉項目。

最后是要注意如果在運動中發(fā)現(xiàn)病人食欲差、失眠、體重明顯下降、脈搏超過原來的30%，這往往是鍛煉過度引起或者有其他疾病，應該酌減運動量。