四招應對放化療不良反應

耳穴壓豆減輕消化道反應

不良反應：由于人體消化道黏膜細嫩，增長較快，放、化療在殺滅增生較快腫瘤的同時，往往也刺激胃腸道上皮，引起消化道反應，如惡心、嘔吐、便秘、口腔黏膜潰瘍等。這種反應的嚴重程度及持續時間因個體差異各有不同。

專家支招：除常規使用昂丹司瓊等止嘔藥外，還可選擇耳穴壓豆，通過刺激脾、胃、食道、交感、大腸、腎上腺等耳朵上的穴位來緩解。一般是單耳操作，兩耳交替，一個療程5~7天。醫護人員在患者耳穴上貼壓后，患者平時可自行按壓，以增強刺激作用，操作起來簡單、方便、經濟，患者耐受性也較高。

食療防放、化療骨髓抑制

不良反應：人體中骨髓細胞屬于增生較快的一類細胞，放、化療殺滅增生較快的腫瘤細胞的同時，也可能誤殺這類細胞，并由此導致貧血、白細胞降低、血小板降低等一系列癥狀，病人則主要表現為疲倦乏力、感染發熱、慢性出血等，即產生所謂的骨髓抑制。這類副作用在各種惡性腫瘤放、化療時相對較常見，且隨著療程的增加發生率也可能逐漸增大，可影響治療進程，降低病人的生存質量甚至危及生命。

專家支招：骨髓抑制屬于中醫所講的脾腎虧虛范疇，臨床重在預防，放、化療前應嚴格把握放、化療的適應癥，治療后及時復查血常規，根據骨髓抑制的程度及時應用促進白細胞、血小板、紅細胞生成的藥物，必要時需要輸血治療。病人除了及時同醫生做好溝通，服從醫生的安排之外，治療時也可以使用健脾補腎、補氣生血的食物或食療進行輔助，如阿膠、大棗、花膠、花生衣、黃精、枸杞、五指毛桃、黃芪、黨參、何首烏、熟地黃等；治療期間，采用上述這些食療藥物煲湯食用，也可減少骨髓抑制發生的幾率。

益氣養陰防干燥綜合征

不良反應：腫瘤病人接受放療后常出現口干、口渴、皮膚干燥、瘙癢、飲食無味等或食物稍干硬就難以吞咽等干燥綜合征表現，多見于頭頸部及胸部腫瘤的放射治療中。這些癥狀較折磨人，且降低了病人的生存質量，讓不少病人懷疑放療的作用，甚至拒絕繼續放療。

專家支招：放療引起的干燥綜合征屬于中醫火邪、熱毒范疇，可在辨證論治的基礎上加益氣養陰的藥物來調理。若覺得飲不解渴，不要局限于光喝白開水或礦泉水，可以選擇沙參、麥冬、天冬、石斛、菊花、西洋參等泡水當茶喝，或飲用西瓜汁、木瓜汁、橙汁、梨汁、蘋果汁等水果汁，少量頻服。對于皮膚干燥或有灼熱感的病人，沐浴時不要用力搓洗，盡量少用對皮膚有刺激性的沐浴露，也可選用大飛揚、馬齒莧、徐長卿、薄荷等清熱解毒的中藥煎湯進行清洗。

外敷可減少靜脈炎的發生

不良反應：絕大多數的化療藥物給藥途徑是靜脈滴注，可引起不同程度的靜脈炎，主要表現為患肢局部紅腫、疼痛和色素沉著，甚至出現皮膚潰瘍、靜脈血栓等。少數病人有發冷、發熱、白細胞增高等癥狀。