淋巴癌格外青睞青壯年 生活中如何遠離淋巴癌？

26歲小伙小劉竟然因為減肥而患上淋巴瘤。兩個月前，小劉因為自己150斤的體重而開始減肥，健身、吃減肥藥、節食多管齊下，一個月后體重就降至130斤。但上個月開始，他的身上、臉上突然開始起紅疹、發癢，臉變圓變腫，身體卻越來越瘦。于是他來醫院就診，經仔細觀察，聽聞病史后，醫生建議他做皮膚活檢，檢查結果顯示，他竟然患上了T細胞淋巴瘤。幸而是早期階段，經對癥治療，病情已得到有效控制。該院皮膚科醫生張紅梅說，小劉過度減肥，營養攝入不足，導致抵抗力和免疫力下降，這是他患上淋巴瘤的主要誘因。好在皮膚T細胞淋巴瘤屬于低惡性度、疾病變化較緩慢的淋巴瘤，預后良好。

淋巴癌格外青睞青壯年

淋巴癌又稱惡性淋巴瘤，是常見的十大惡性腫瘤之一，從兒童到80歲老人均可發生。據統計，我國淋巴癌發病年齡以20歲到40歲青壯年較多見，平均死亡年齡低于45歲。這是因為20歲至40歲是人的青壯年時期，淋巴系統處于一個非常活躍的狀態，在這樣的狀態下出現腫瘤的病人相對就比較多。

惡性淋巴瘤的表現比較隱匿，不易被察覺。如果能夠早期發現癥狀，及時就診，治療效果會大大提高，更有機會獲得長期生存。一些早期信號特別值得重視：無明確原因的進行性、無痛性淋巴結腫大；淋巴結結核經正規療程的抗結核治療、慢性淋巴結炎經一般抗炎治療無效的；淋巴結腫大和發熱經治療有時好轉，但經常有反復，并且總的趨勢為進展性；不明原因的長期低熱或周期性發熱，應考慮惡性淋巴瘤的可能性，特別是伴有皮癢、多汗，消瘦以及發現淺表淋巴結腫大。如果身體出現這些異常情況，千萬不要自作主張，一定要及時到正規醫院就診檢查，以免延誤病情。

生活中如何遠離淋巴癌？

1、 加強體育鍛煉可遠離淋巴癌：增強體質，多在陽光下運動，多出汗可增強身體免疫力。

2、 生活要規律可遠離淋巴癌：生活習慣不規律的人，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

3、 養成良好的生活習慣可遠離淋巴癌：戒煙限酒。如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

4、 有良好的心態應對壓力可遠離淋巴癌：勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

5、 不要食用被污染的食物可遠離淋巴癌：如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。