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            胰腺癌和小胰腺癌有何區(qū)別?5種習慣遠離胰腺癌

            2016-01-22 09:23:07      家庭醫(yī)生在線

            早期胰腺癌和小胰腺癌有什么不同?早期胰腺癌是指腫瘤小于或等于2厘米,且局限于胰實質內,無胰腺外浸潤及淋巴結轉移,相當于TNM分期T1a期,小胰腺癌是指直徑小于或等于1厘米的胰腺癌,而不論有沒有淋巴結及胰外浸潤。

            胰腺癌存在“兩高兩低”的臨床特點

            胰腺癌存在“早診率低、手術率低”、“轉移率高、死亡率高”等臨床特點。僅有10-20%的患者能做根治手術,且術后復發(fā)率高達80%以上,易侵犯神經、發(fā)生區(qū)域淋巴結轉移和遠處轉移,5年生存率低于5%,晚期胰腺癌中位生存期僅為3個月左右,近年來5年生存率有明顯提高。

            要區(qū)分早期胰腺癌和小胰腺癌

            從腫瘤大小而言,胰腺癌腫塊越小,預后就越好,屬于1期的小胰腺癌1年生存率和直徑小于或等于1厘米的5年生存率幾乎達100%。

            早期胰腺癌是指腫瘤小于或等于2厘米,且局限于胰實質內,無胰腺外浸潤及淋巴結轉移,相當于TNM分期T1a期。

            小胰腺癌是指直徑小于或等于1厘米的胰腺癌,而不論有沒有淋巴結及胰外浸潤。但1-2厘米的小胰腺癌,如果伴有淋巴結、血管、神經等部位的侵犯,術后5年生存率與進展期胰腺癌相比幾乎無差異。因此,日本學者將早期胰腺癌定義為小于或等于1厘米更為恰當,因為1厘米的胰腺癌多局限于導管上皮內。

            五種好習慣讓你遠離胰腺癌

            一、要避免高動物蛋白高脂肪飲食

            研究顯示,這類食物攝入過多,患胰腺癌幾率明顯升高。歐美等發(fā)達國家居民胰腺癌發(fā)病率相對較高,多與此有關。人們應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。

            二、忌暴飲暴食和酗酒

            暴飲暴食和酗酒,是導致慢性胰腺炎的主要原因,而胰腺在慢性炎癥的長期刺激下,也會增加致癌危險。平時要少吃燒烤、腌制品之類食物,少吃宵夜,少飲酒。

            三、少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質

            研究顯示,長期接觸這些化學物質者,患胰腺癌風險較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學物質者,應做好防護。盡量少去有這些化學物質的場所。

            四、不吸煙

            煙草中含多種致癌物質,會增加患胰腺癌風險。研究發(fā)現長期吸煙的人群患胰腺癌的幾率明顯比不吸煙的人要高,所以戒煙也是預防胰腺癌一個重要措施。

            五、堅持鍛煉身體,保持良好情緒

            每天進行半小時散步、慢跑、游泳、汽車、跳舞等運動。平時多運動、保持積極樂觀的心態(tài)也是增強身體免疫力,預防癌癥的重要手段。

            (責任編輯:鄭夢雪 )

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