甲狀腺瘤有良惡之分 小兒甲狀腺瘤怎樣預防？

小兒甲狀腺疾病，甲狀腺的主要功能是合成甲狀腺素（T?）和三碘鉀腺原氨酸（T?）人體為合成甲狀腺素每日需要的碘攝入量較為恒定嬰兒為40～50μg每日兒童為70～20μg每日。碘攝入量低于每日標準便會引發甲狀腺疾病。 甲狀腺素對小兒的生長發育極為重要，它促進細胞、組織的生長發育和成熟，促進鈣、磷在骨質中的合成代謝和骨，軟骨的生長，促進和保持肌肉、循環、消化系統的功能，更重要的是促進中樞神經系統的生長，特別是在胎兒期至嬰兒期，缺乏甲狀腺素將嚴重損害腦發育。食物中碘缺乏或供給過多時都會造成甲狀腺功能紊亂的甲狀腺疾病。

甲狀腺腫瘤可以分為良性腫瘤和惡性腫瘤。臨床上甲狀腺腫瘤往往僅表現為甲狀腺結節，因此常把甲狀腺腫瘤與甲狀腺結節相互混用。實際上結節僅是形態的描述，它包括腫瘤、囊腫、正常組織構成的團塊以及其他疾病所引起的甲狀腺腫塊。臨床上難以確定甲狀腺結節的性質，即使病理活檢，有時甲狀腺腺瘤與結節性增生，良性腫瘤與惡性腫瘤也不易明確辨認。因此。甲狀腺腫瘤的發病率不易精確統計。

一般常見于中年女性，當然了，也不能排除小孩子也容易患上此病，嚴重影響了人們的身心健康，作為患者的家屬，一定要在生活中做好對甲狀腺瘤的預防，那么，小兒甲狀腺瘤怎樣預防呢？

1。要均衡攝入足夠的碘，針對水土因素，要多加注意飲食方面的調節，經常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的，也是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。

2。對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療預防感染，積極鍛煉身體，提高抗病能力。保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。

3、精神愉悅

在日常生活中，一個人的精神狀態的好壞可以決定很多事情，也包括疾病，如果一個人經常處在一種身心愉快的環境中，那么他不僅很少得病，而且精神面容非常好，人也會顯得異常年輕漂亮。要想預防疾病的發生，保持身心的愉悅是必不可少的。

4、水土環境

經常居住在沿海的人們應該怎樣預防甲狀腺瘤呢？他們由于環境的影響，可能對于海產品的食用過多，很可能造成碘的過量攝入，這樣很容易會造成誘發甲狀腺瘤的因素，因此 沿海城市的人們應該引起重視，盡量少食海產品。

5、飲食

想要知道怎樣預防甲狀腺瘤嗎？那首先從飲食抓起吧。日常生活中要注意營養的均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣油膩之品，對于兒童的飲食更應該注意，不要過分的補充碘元素，以免引起營養元素的不協調。

如何預防甲狀腺瘤的復發呢

1、飲食需合理化

預防甲狀腺瘤的復發，首先需注意的就是日常生活中的飲食。在飲食上，食物要多樣化，但要保證營養足夠充足，多吃富含維生素高、富含蛋白質高的食物。對于飲食方面挑剔的患者，最好在主治醫生的指導下進行合理搭配食用。

2、飲食需講究

接受完治療后患者的身體和消化道都是比較虛弱的，可根據患者自身病狀采用少時多餐制原則，先以流食為主，待患者病情稍有好轉后可轉變為主食。對于接受放化療的患者，最好趁患者食欲良好的情況下，給患多吃些富含營養的食物，好補充體內營養，提高患者自身抵抗力，減低復發率。

3、飲食營養均衡

對于甲狀腺瘤患者來說，飲食的充足營養是預防復發的最好方法。所以在日常生活中最好養成良好的飲食習慣，不可過于偏食，食物以清淡為主，但要保證營 養的均衡。可根據患者的飲食愛好、飲食習慣，適量的多攝入高營養、高蛋白質食物，增強患者自身抵抗力。多吃新鮮蔬菜和水果，補充體內維生素的同時促進病情 的快速恢復。