無故疲倦難以消除小心肝癌 肝癌預防怎么吃?
肝癌是我國常見惡性腫瘤之一,死亡率極高,在惡性腫瘤死亡順位中僅次于胃、食道而居第三位;在部分地區的農村中則占第二位,僅次于胃癌。我國每年死于肝癌約11萬人,占全世界肝癌死亡人數的45%。我國肝癌的主要病因因素,有病毒性肝炎感染,食品中的黃曲霉毒素污染,以及農村中飲水污染。肝癌最典型的癥狀就是,沒有理由地感到疲倦乏力、身體消瘦。在肝癌早期,患者首先感到的就是身體疲乏。與其他原因導致的疲勞相比,肝癌引起的疲憊,即使是患者躺下來靜靜地休息也是無法消除的。
肝癌為什么會疲倦不堪?
癌細胞損壞肝臟存儲功能人體攝入的食物產生的熱量會被腸道吸收,有一部分運送到肝臟儲存,當我們的機體需要時會運送到全身各處。如果肝臟被肝癌細胞侵襲,那么肝臟的存儲功能就會受到傷害,身體的燃料供給將減少。另一方面,由于腫瘤不斷擴張,造成消化道功能紊亂,消化不良,營養吸收障礙,所以就會出現由于能量不足導致的精神怠倦的情況。目前臨床上,肝癌早期治療仍以手術為首選,腫瘤越小、發現越及時,其5年生存率越高。但在手術治療的同時,應注意配合中藥協同調理。晚期的肝癌患者,多由于各種因素如身體狀況、癌腫的擴散等,已不能承受手術治療,對于此類患者臨床多采取保守治療。
肝癌主要由于乙肝、丙肝、黃曲霉素
肝癌主要為乙肝與丙肝所致。據調查肝癌患者中約有40%的病人有慢性肝炎史,澳抗(HbsAg)陽性率明顯高于低發區,目前發現丙肝病毒感染和乙肝的感染一樣,與肝癌發病有密切的關系,乙肝病毒和丙肝病毒肯定是促癌因素之一。肝癌患者中合并有肝硬化者約50%~90%,近年來發現丙肝發展為肝硬化的比例不低于乙肝。
動物實驗證實,黃曲霉素的代謝產物為黃曲霉毒素B1有強烈的致癌作用,存在于霉變的玉米,花生等食品中,食品被黃曲霉毒素B1污染嚴重的地區,肝癌的發病率也較高。亞硝胺類、偶氮芥類、酒精、有機氯農藥等均是可疑的致癌物質。
肝癌的預防應該從“口”開始
1、不吃發霉食物
春季,食物極易發霉。而發霉食品中的黃曲霉毒素為致肝癌物質,致癌所需時間最短僅為24周,因此食物應妥為存放,一旦發霉就應立即丟棄,尤其是黃豆、花生、紅薯、甘蔗等,切不可再食用。此外,花生油同樣不宜久貯,如果發現產生哈喇味就不宜食用。否則不僅味道不好,更重要的是會導致癌癥。
2、不吃或少吃腌菜
酸菜、咸菜、咸魚等腌菜爽口開胃,接下來天氣熱了,食欲不好,許多人更喜歡以腌菜下飯。但腌菜中含有較多量的亞硝胺,實驗證明與肝癌的發生有關,最好不吃或少吃。而且切記,一定要腌透之后才能吃。
3、不飲或少飲酒
長期飲酒,酒精會將胃粘膜消化掉,胃的細胞一旦受傷,食物中的有毒物質就容易被胃吸收,從而容易引起酒精性肝炎,損害肝臟的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌發生的危險因素。如果用發霉的花生來下酒,誘發肝癌的可能性會更大。董博士建議,成年男性每人每天飲酒量不能超過2杯,女性不能超過1杯。
4、動、植物油變質后不宜食用
陳腐油類中均含有丙二醛這種化學成分,它能生成聚合物并與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發生反應,使蛋白質的結構變異,導致變異蛋白質的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉化。此外,丙二醛聚合物能阻礙。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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