制造業(yè)工人更易得膀胱癌 日常防膀胱癌多吃什么？

人們對(duì)膀胱癌的研究已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間了，但是它的發(fā)病原因至今仍然不明確，膀胱癌是比較嚴(yán)重的惡性腫瘤之一，不論是什么原因患上膀胱癌都是很痛苦的，據(jù)調(diào)查膀胱癌發(fā)病率有逐年增加的趨勢(shì)，且早期診斷比較困難，有5%確診時(shí)已發(fā)生轉(zhuǎn)移，70%以上的腫瘤治療后復(fù)發(fā)，30%的復(fù)發(fā)腫瘤惡性度增加。腫瘤是一類(lèi)全身性的疾病，其發(fā)生、發(fā)展與機(jī)體的抵抗能力有很大關(guān)系，早一點(diǎn)知道膀胱癌的發(fā)病原因人們就可以更好地預(yù)防和治療。

制造業(yè)工人更易得膀胱癌

1、工業(yè)致癌原

比如橡膠制造業(yè)、印染業(yè)。致癌物質(zhì)主要是β-奈胺、4-氨基聯(lián)苯、聯(lián)苯胺及α-奈胺，按順序致癌原由強(qiáng)到弱。有教授統(tǒng)計(jì)過(guò)，搞該類(lèi)工業(yè)方面的工人，膀胱癌的發(fā)生率在百分之三四左右，所以該類(lèi)制造業(yè)的工人要注意。同時(shí)，致癌原因并不是今天接觸了致癌原馬上就得病，潛伏期很長(zhǎng)， 10-15 年的時(shí)間。

2、吸煙

吸煙者發(fā)病的危險(xiǎn)因素比不吸煙者增高 2-3 倍，甚至4 倍。總而言之，吸煙對(duì)膀胱癌發(fā)生起了比較大的作用。大家都知道，吸煙能引起肺癌，其次，就是膀胱癌。

3、血吸蟲(chóng)病

大家都知道埃及的血吸蟲(chóng)比較多，得了血吸蟲(chóng)病就容易膀胱癌。埃及血吸蟲(chóng)病的膀胱癌往往是鱗狀的細(xì)胞癌，跟移行細(xì)胞癌還不是很一樣。

4、體內(nèi)色氨酸代謝的異常

色氨酸的異常代謝經(jīng)過(guò)上述的介紹，多半部分是由吸煙而起，而這些代謝的產(chǎn)物對(duì)RNA和DNA的造成影響。通過(guò)一系列的作用后，通過(guò)肝臟再到膀胱，最終導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

5、膀胱粘膜局部長(zhǎng)期遭受刺激

這個(gè)原因的發(fā)生是誘發(fā)癌變的關(guān)鍵因素，由于它產(chǎn)生的刺激，進(jìn)而引起慢性感染、膀胱結(jié)石以及尿路梗阻的發(fā)生。在發(fā)生癌變之前的重要癥狀是由于腺性膀胱炎和黏膜白斑的發(fā)生。

6、其他

膀胱癌的發(fā)病的還有其他的因素，比如做盆腔放療，吃止痛藥非那西丁的病人膀胱癌的發(fā)病率也增高，也有人說(shuō)喝咖啡膀胱癌發(fā)病率高。另外，有人統(tǒng)計(jì)，糖精吃多了容易得膀胱癌，但是可靠的依據(jù)都不是很多。在膀胱腫瘤的發(fā)生原因中，工業(yè)致癌原是一個(gè)非常重要的因素，吸煙其次。還與一些因素有關(guān)系，但是沒(méi)有非常明顯的證據(jù)。

預(yù)防膀胱癌的方法：

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

2、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

3、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。可見(jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

防膀胱癌的飲食

1、玉米、蕎麥、莜麥：含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速腸部蠕動(dòng)，排除大腸癌因子，降低膽固醇的吸收。

2、胡蘿卜：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸煙者攝入較多的維生素A。

3、黃豆：富含蛋白質(zhì)，氨基酸的組成齊全，并含鐵多。富含抗癌的微量元素。經(jīng)常食用黃豆湯、豆?jié){、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。

4、猴頭菇：它屬真菌類(lèi)食品，能利五臟、助消化，常食能增強(qiáng)肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類(lèi)物質(zhì)，對(duì)消化系統(tǒng)的癌腫有抑制作用，并能改善人體健康狀況。

5、柑橘類(lèi)水果：橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類(lèi)水果中，含有豐富的生物類(lèi)黃酮，能增強(qiáng)人體皮膚、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力，幫助將脂溶性的致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性的，使其不易被吸收而排出體外。

6、草莓：在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。其中新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì)，可在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用，阻止癌細(xì)胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類(lèi)物質(zhì)，對(duì)預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。