長(zhǎng)期在泳池游泳易得膀胱癌？ 膀胱癌少飲自來水

為了保證衛(wèi)生，現(xiàn)在大多數(shù)自來水都有經(jīng)過氯消毒，有時(shí)候早晨打開自來水水龍頭，也會(huì)聞到一股酸溜溜的氯的味道。美國(guó)一項(xiàng)研究表明，長(zhǎng)期飲用氯消毒的自來水患膀胱癌的比率要比不長(zhǎng)期飲用的人高出35%，經(jīng)常在游泳池里游泳的人患膀胱癌的幾率比平常人高出57%，造成這些現(xiàn)象的原因是氯在消毒的過程中會(huì)產(chǎn)生一些副產(chǎn)物，這些有毒物質(zhì)，會(huì)經(jīng)過皮膚進(jìn)入身體或者經(jīng)過呼吸進(jìn)入體內(nèi)，被人體吸收，大大提高了致癌的風(fēng)險(xiǎn)。

長(zhǎng)期飲用自來水易致膀胱癌

人們飲用的自來水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì)，其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。當(dāng)水溫達(dá)到90℃時(shí)，鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克，超過國(guó)家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍。專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃，這兩種有害物質(zhì)會(huì)隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。

膀胱癌是如何診斷的？

1、常規(guī)檢查：對(duì)尿液離心后在高倍顯微鏡下尋找紅細(xì)胞，以判斷血尿的存在。此為診斷隱性血尿的唯一辦法，簡(jiǎn)單易行，利用此方法可發(fā)現(xiàn)早期膀胱癌患者，也可作為高危人群的常規(guī)檢查項(xiàng)目。

2、尿脫落細(xì)胞檢查：是一種簡(jiǎn)單易行又無創(chuàng)傷的檢查方法，對(duì)膀胱癌的診斷有重要價(jià)值，膀胱癌病人約85%尿脫落細(xì)胞檢查可呈陽(yáng)性。

3、X線造影檢查：通過造影可了解膀胱充盈情況和腫瘤浸潤(rùn)的范圍、深度。結(jié)合腎盂和輸尿管造影可了解是否腎積水、輸尿管浸潤(rùn)及浸潤(rùn)的程度等。

4、膀胱鏡：可以直接看到癌腫的生長(zhǎng)部位、大小、數(shù)目、形狀、有無蒂、浸潤(rùn)范圍，是否合并出血。

膀胱癌患者可堅(jiān)持這些運(yùn)動(dòng)療法

1、散步：散步運(yùn)動(dòng)量小而且簡(jiǎn)便可行，可使人心情恬靜、精神愉快、氣血沖合。尤其適合于剛手術(shù)后，放化療期間及體弱年老患者的鍛煉。

2、太極拳：太極拳能夠很好地調(diào)理患者氣血運(yùn)行，達(dá)到強(qiáng)身健體、防癌治癌的目的，不過需要平心靜氣堅(jiān)持鍛煉。

3、氣功：練氣功有助吞噬癌細(xì)胞，國(guó)內(nèi)外大量醫(yī)療實(shí)踐證明，氣功治療晚期癌癥可收到西醫(yī)用手術(shù)、化療、放療治癌無法取得的良好效果。

4、瑜珈：練習(xí)瑜珈時(shí)身體處于靜息狀態(tài)，配合深呼吸，練習(xí)者心情愉快，肌肉松弛，內(nèi)臟器官功能活動(dòng)增強(qiáng)，心理、精神上都得到充分放松。平時(shí)應(yīng)酬多的男性練習(xí)，還可以減少腹部贅肉，通過體式提高生活質(zhì)量。

5、登山：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行登山活動(dòng)，對(duì)于提高身體素質(zhì)、放松精神，開闊視野，克服悲觀情緒，樹立與癌癥拼搏的頑強(qiáng)意志都極為有益。

膀胱癌患者的3個(gè)保健方法介紹

1、保留膀胱的患者，患者在手術(shù)結(jié)束后的2年內(nèi)應(yīng)該每隔3個(gè)月就到醫(yī)院復(fù)查膀胱鏡1次，如果患者在2年內(nèi)并未出現(xiàn)復(fù)發(fā)，則可改為每隔6個(gè)月進(jìn)行1次復(fù)查。

2、預(yù)防泌尿系統(tǒng)發(fā)生逆行感染，如突發(fā)高熱，應(yīng)及時(shí)診治。如果患者的尿道口有血性分泌物，應(yīng)警惕殘尿道腫瘤，應(yīng)該及時(shí)的治療。

3、因患者的尿液是從腹壁回腸造口流出，因此需要安置永久集尿器，集尿器由尿袋及底盤兩部分組成，底盤可每天換一次，尿袋1~2天更換1次為宜。