腹痛一年小心是胃癌光顧 警惕胃癌晚期癥狀

楊某，女，37歲，因中上腹隱痛一年，加重一個月，求診于南京市腫瘤醫院（南京市第二醫院），經胃鏡及病理檢查，發現已是晚期胃癌，外科專家為其做了胃癌根治術，目前恢復良好。

如今大多青年人工作節奏快，工作壓力大，飲食又多是無規律，如何能夠早點發現胃癌呢？

據該院外科丁海主任醫師介紹，胃癌可發生于任何年齡，一般胃癌男女之比為2.3—3.6：1，而青年人胃癌女性的發病率明顯增高，男女之比為1：1.3—2.6，且缺乏特異性的臨床表現，易造成誤診，因此了解早期胃癌的發病特點對及時就診很有意義。

警惕胃癌晚期癥狀

1、上消化道出血，早期胃癌即可出現出血，常表現為柏油樣便。晚期胃癌出血量大，若合并有幽門梗阻時，常在嘔吐物中混雜咖啡色或黯紅色的血液。

2、上腹不適，常常覺得隱痛，鈍痛。隱痛，鈍痛是胃癌中最常見的初發癥狀，胃痛，疼痛部位以心窩部為主，有時僅為上腹部不適或隱痛。較典型的疼痛是痛而無規律，進食也不緩解，且無規律性，進食后不能緩解，逐漸加重，可以為。部分可以有節律性疼痛，尤其胃竇胃癌更明顯，甚至進食或服藥可緩解。

3、食欲減退，食欲不振，食欲減退或食欲不振，原因不明的厭食和消瘦，很可能就是早期胃癌的初步癥狀，多見伴體重減輕，逐漸消瘦，或食后飽脹噯氣，厭惡肉食等，是胃癌比較常見的癥狀。將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的癥狀，部分患者是因進食過多會引起腹脹或腹痛而自行限制進食的。

4、惡心嘔吐，食后膨脹感，輕度惡心、反胃等，典型的機械性幽門梗阻則引起胃擴張嘔吐。這是早期胃癌的典型表現。

5、既往無胃病史，既往有胃潰瘍病史，近期上腹痛的規律性改變，且程度日趨加重。但近期出現原因不明的上腹不適或疼痛，經治療無效。如癥狀有所緩解，但短期內又有發作者，也應考慮胃癌的可能性。

3個方面有效預防胃癌

1、心理方面因素

現在社會人們在日常生活中的壓力過大，當這種壓力過大又得不到釋放的時候，便會對生體造成傷害，從而導致體質酸化。所以要精神開朗，情緒樂觀，不生悶氣減少酸性體質的發生。

2、不良嗜好

吸煙，飲酒等不良的嗜好要改變，因為煙、酒等都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙、飲酒極易造成人體體質的酸化。所以平時要少飲烈性酒，不吸煙。

3、飲食方面

平時應以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧為主食，肉類少吃，做到飲食搭配合理，防止體液偏酸，攝入的飲食應該做到“二酸八堿”使體液達到弱堿性。食品中的許多食物對癌細胞都有抑制的作用，如食物中鈣離子及含疏基的蒜、蔥及綠茶有明確的保護作用，其中大蒜的保護作用頗受重視。

改變飲食結構：多食蔬菜、水果。適當增加豆類食物和牛奶。減少食鹽攝入量。少食或不食熏腌食品，減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏為好。提倡食用大蒜、綠茶。

改變不良飲食習慣：避免暴飲暴食，三餐不定；進食不宜過快、過燙、過硬。預防胃癌應該知道的胃癌飲食常識，請您牢記在心。