口服納米顆粒治癌癥 防癌三大日常危機要警惕

11月27日報道，麻省理工學院和布萊根婦女醫院的研究者研發了一種新型納米顆粒，可通過口服輸送藥物至消化道吸收。這個發明使高血脂、糖尿病甚至癌癥等疾病的患者只需要口服藥物來代替注射。

研究者表示，這種納米顆粒表面使用了可以解鎖腸道細胞接收器的抗體進行包膜，使納米顆粒能夠順利通過小腸壁進入血液循環。目前，科學家希望通過同樣的原理，使這種技術運用于更多的疾病治療中。

只要飲食習慣合理，許多癌癥是可以預防的

1、新鮮草莓和樹莓果汁。草莓和樹莓中含有植物營養素鞣花酸，這種強效抗氧化劑可通過多種方式抗擊癌癥，使致癌物質失去活力并減緩癌細胞生長。

2、少吃糖。雖然糖未必會直接導致癌癥，但熱量攝入過多，是肥胖的重要病因之一。而肥胖又是一大癌癥風險。因此富含維生素的水果可以作為糖的替代品。

3、控制飲酒量。口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌都與飲酒密切相關。飲酒還會增加結直腸癌的風險。美國癌癥協會建議，即使男性日飲酒量控制在2杯，女性每日1杯，仍然會增加癌癥發病率。

4、少吃加工熟食。偶爾吃一次三明治或熱狗，對健康并無大礙。但少吃臘腸、火腿之類的加工肉食，有助于降低結直腸癌和胃癌的發病率。另外，熏肉和咸肉中潛在的致癌物也會增加癌癥風險。

5、西紅柿防前列腺癌。吃西紅柿可降低包括前列腺癌在內的多種癌癥風險，因為西紅柿中豐富的番茄紅素發揮了關鍵作用。研究還顯示，番茄汁、番茄醬等西紅柿制品也具有抗癌的潛力。

6、時常喝綠茶。每天上班給自己泡杯茶吧。經常喝茶會降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的發病率。其中，綠茶具有較強的抗癌功效，它可以預防結腸癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。

7、喝白水最好。喝白水比其他飲料有助于增加排尿量，可以更好地稀釋膀胱中潛在的致癌物。

癌癥預防三大日常危機要警惕

生活不規律 警惕癌癥發生

其實每個人身上都有原癌基因，也有抗癌基因。一般情況下它們都是處于封存不動狀態。然而，如果發生了某種特別情況，使得原癌基因被激活或抗癌基因丟失，人就會患上癌癥。

那么，原癌基因是如何被激活，抗癌基因又是如何丟失的呢？這都與外界因素有關，這種外界的因素就源自于人們的生活方式和生活習慣。世界衛生組織的研究報告顯示：癌癥病人中，生活方式癌所占的比例高達80%！隨著生活水平的提高，因為不良飲食習慣、精神緊張以及缺乏運動等不健康的生活方式使患病的人越來越多。特別是現代都市中的上班族，極度缺乏體育鍛煉、有病不求醫、缺乏主動體檢、不吃早餐、與家人缺少交流、長時間處在空調環境中、長坐不動、不能保證睡眠時間、面對電腦過久、三餐飲食無規律，這10種不良生活習慣都極易誘發癌癥。

情緒長期壓抑 警惕癌癥發生

誘發癌癥的除了外在因素外，還有一些內在的個性因素，被稱之為“癌癥性格”，這種人特別抑郁，心情低落，容易慢性疲勞，有較高文化修養，感情細膩，遇事認真，內心追求完美，卻不太善于交往和表達情感。致癌的因素十分復雜，精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發生率。根據有關統計資料顯示，和別人比較疏遠以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統和淋巴系統癌癥；性格憂郁、感情不外露的人患癌癥的危險性比性格開朗的人要高出15倍。

“癌癥性格”的具體表現包括：性格內向，表面上逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎，有精神創傷史；情緒抑郁，好生悶氣，但不愛宣泄；生活中一件極小的事便可使其焦慮不安，心情總處于緊張狀態；表面上處處以犧牲自己來為別人打算，但內心卻又極不情愿；遇到困難，開始不盡力去克服，拖到最后又要做困獸之斗；害怕競爭、逃避現實，企圖以姑息的方法來達到虛假的心理平衡等等。

定期查體 遠離癌癥侵擾

早預防、早發現、早治療是防控癌癥的九字箴言。根據高危因素，為自己繪制一個“癌癥圖譜”，定期篩查則可以讓癌癥無處遁形。