脖子長喉當心甲狀腺癌 女性如何預防甲狀腺癌

正常的甲狀腺既薄又軟，看不見也摸不著。只有出現腫脹，才能在衣領部位觸摸到腫塊，如果腫塊不痛不癢并且孤立存在，不排除是甲狀腺癌的可能。因為，該病初期無任何明顯癥狀， 患者不易早期發現，即便出現腫塊，也常常被誤以為是其他疾病而延誤治療。

如果頸部摸到腫塊，需特別留意腫塊的形狀、大小以及表面是否光滑等，以盡早發現病患，盡早治療。

1、腫塊大小

腫塊是彌漫性腫大或多發性結節腫大，多為地方性甲狀腺腫。但是囊腫的直徑如超過2厘米，應疑似為甲狀腺癌。

2、腫塊形狀

外形如果似蝴蝶，多見于地方性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進；如果甲狀腺某個部位出現圓形腫塊，多見于甲狀腺囊腫、甲狀腺癌。

3、腫塊光滑度和軟硬度

用拇指和食指仔細觸摸腫塊表面，如果表面光滑多為地方性甲狀腺腫；表面不光滑，則有甲狀腺炎的可能。如果是單個結節腫大并且表面不光滑、呈實體感者，應懷 疑癌腫。

4、腫塊生長速度

地方性甲狀腺腫增長緩慢，病程長達數年之久；良性腫瘤及囊腫的病程可能是數月至數年；而甲狀腺癌的腫塊增長較快，十幾天內腫脹明顯。

甲狀腺癌更偏愛女性

女性為何發病率較高，醫學界認為，這可能與女性激素有關。女性的雌性激素比男性多，年輕女性正處于生命力旺盛的階段，新陳代謝比較快，體內的激素是一生中最高的時期，因此正處在此階段的女性患者比較容易患甲狀腺癌，這也就是甲狀腺癌為何偏好女性的主要原因。

女性如何預防甲狀腺癌

1、保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。

2、針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的，實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。

3、甲狀腺癌術后放、化療后，積極采用中西醫藥物預防治療是提高療效的有效方法。

4、盡量避免兒童期頭頸部X線照射。

5、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。

6、甲狀腺癌患者應吃富于營養的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩、香燥、辛辣之品。

7、積極鍛煉身體，提高抗病能力。

8、避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起著促進作用。

甲狀腺癌食療

1、蛤肉帶殼60G，紫菜30G。水煮后，吃肉吃菜，每日一劑，連服一個月為一療程，休息7天，可連用三個療程。

2、海麻雀或海蛇各30G，煲瘦肉100G，每日一次，或與中藥交替服用。

3、甲狀腺癌術后，多見氣血兩虛或陰虛肝旺，可服用以下粥藥。

①首烏粥：首烏60G，煎取濃汁去渣，入粳米60G煮粥，早晚分服。

②山藥粥：鮮山藥100G（趕者50G）切碎與粳米60G煮粥服用。

③百合粥：干百合30G（或鮮百合60G）加冰糖適量加粳米60G煮粥，早晚分服。