補牙也可能補出口腔癌 三招輕松預防口腔癌

前兩年，小林因暴食冷飲引發牙疼，由于想節約開銷，他找到郊區馬路邊穿白大褂的游醫進行了“無痛補牙”。不久前，小林的牙疼復發并引起高燒，家人勸他去正規醫院就診。一查，聽到的是一個令所有人心痛的結果：口腔癌。

口腔癌是發生于口腔黏膜組織的惡性腫瘤。口腔健康盲區往往會成為誘發口腔癌的高危因素，比如佩戴不合適的假牙托以致口腔軟組織長期受損；比如補牙中出現邊緣不整齊，摩擦口腔里的黏膜引發的創傷性口腔潰瘍，都有可能演變成癌。此外，紫外線和電離輻射、煙酒、維生素缺乏等也會引起口腔癌變。

現實生活中，口腔癌有哪些癥狀表現呢，日常生活中應該如何預防呢？

1、口腔頜面部出現新生物，表面顆粒狀，菜花樣或早期出現潰爛、疼痛等癥狀；

2、舌、頰等部位出現不明原因的疼痛，麻木；

3、口腔或頰部的潰瘍兩周后仍未愈合；

4、不能解釋的口腔黏膜白色或紅色斑塊；

5、牙齒不明原因的疼痛，迅速松動、脫落等。

口腔癌和飲食很有關系

口腔癌的發生，與口腔長期受到刺激而產生細胞變性有密切關系，尤其嚼檳榔、抽菸與喝酒更是口腔癌的危險因子。臺灣與西方國家在罹患口腔癌的危險因素上，最不一樣的就是嚼檳榔，根據統計，口腔癌的病人中約有88%都有長期嚼檳榔的習慣，國際癌癥研究總署于2003年宣布檳榔是第一類致癌物。因而可見口腔癌的發病和飲食有著很大的關系。

吃火鍋也要注意口腔癌

吃火鍋吃出口腔癌并非危言聳聽，口腔、食管和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度，食物太燙就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可超過100℃，取出即吃的話，很容易燙傷口腔、舌部、食管和胃黏膜。一些本來就有口腔潰瘍、牙齦腫痛等口腔疾病的患者吃了火鍋后很可能會加重病情，而一旦發現口腔黏膜白斑或扁平苔蘚等癌前病變，就一定要去專業的腫瘤治療機構進行診治了。

北京人張先生今年35歲，平時特別喜歡吃火鍋等辛辣燙食，前段時間忽然感覺到吃飯時吞咽不順暢，便立即趕到醫院消化科就診，結果顯示為食管重度不典型增生，是臨床常見的癌前病變。 幸虧發現及時，不然很容易發展成為癌癥。

專家介紹的：許多人都有頰黏膜內側發生白色潰瘍或水泡的經驗，常發生於有壓力，睡眠不好或飲食習慣改變之際，一般二周內會痊愈；如超過二周未痊愈，必須作檢查。該部位有60%，可能發生上皮性細胞癌。有些口腔癌會造成外觀鼓出來的改變，從眼眶以下到頸部以上的范圍都可能鼓出。唾液腺的口腔癌只會從臉上腫出來，不會往內長，有時只在一、二周內即迅速成長，不可誤以為只是臉頰發炎而已。

對于口腔癌的治療，手術和放療雖然有著良好的效果，但手術會影響容貌的改變，放療由于它們在作用于腫瘤細胞發揮細胞作用的同時亦損傷正常組織和細胞，因此會出現副作用，影響食欲和消化道功能，給營養狀況帶來不良的潛在影響。

對此，專家建議說：化療或放療病人在調整營養素平衡的同時給予與補充抗氧化營養素，可減少化療或放療的副反應，如白細胞減少、脫發、惡心、嘔吐等。同時β胡蘿卜素丶及硒均有抑制癌基因的表達和提高人體免疫功能的作用。

三招輕松預防口腔癌

第一招：養成良好的口腔衛生習慣。口腔不衛生是導致口腔的主要原因之一，因此要預防口腔癌就要經常刷牙，保持口腔衛生。講究營養的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。？每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內的殘渣。防止睡覺的時候，細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。

第二招：養成良好的飲食習慣。日常生活要注意平衡飲食，粗細搭配，合理營養，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質，不僅對肺有害處，對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內含有太多的細菌，這些細菌會寄留在口腔內，對口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。

第三招：及時的治療。發現口腔頜面部可疑病變時，要及時前往口腔專科，進行積極排查和正確的治療，及時治療還是可以治愈的。有些患者患了口腔病過分緊張，背上思想包袱，精神壓力過大，反而可能促進癌的發生。所以患者應該要有一個樂觀的心態，積極的配合治療，才能更好的預防口腔癌。