怎樣做才能繞過不孕“雷區”

2012-07-08 06:03:23 家庭醫生在線

　　雷池1：減少同房次數

　　有些夫妻認為，想要懷孕時應該減少同房次數，這樣會使丈夫“養精蓄銳”，容易懷上一個優秀的寶貝。其實，同房次數過少反而不利于受孕。因為，同房次數過少會使精子在睪丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而活力下降，導致形成的受精卵質量不高，不容易生出健康又聰明的孩子。

　　避開法：

　　應該按照正常夫妻的生理需要，每周同房1～2次。在準備懷孕時，可據月經周期安排在預計下次月經日前14天同房，這時正是排卵期，容易形成優秀的受精卵。

　　雷池2：在旅游途中受孕

　　有些夫妻會在旅游途中意外懷孕，其中有些人便繼續妊娠下去。這種做法不太妥當，因為在旅途中夫妻都會體力過度耗損，加之生活起居沒有規律，經常睡眠不足，每日三餐的營養也容易不均衡。因此，不僅會影響受精卵的質量，還會反射性引起子宮收縮，使胚胎的著床和生長也受到影響，導致流產或先兆流產發生。有資料報道，在旅游中懷孕的女性，其中大約有20%發生了先兆流產或早期流產，10%在日后發展為繼發性不孕。

　　避開法：

　　即使在旅游途中也要注意采取避孕措施，以免意外受孕而結下“苦果”。

　　雷池3：宮外孕后不久受孕

　　宮外孕發病時十分危急，但在及時有效治療后很多人仍可以懷上胎寶貝。然而，有的女性求子心切，常常會在治愈后不久便又匆匆懷孕。殊不知，這種做法是很危險的，因為輸卵管可能還沒有完全疏通。資料表明，宮外孕的重復發生率大約是15%。

　　避開法：

　　如果發生過宮外孕，在徹底治愈后必須堅持避孕一段時間，待醫生檢查后認為一切正常后方可考慮懷孕，以免再次引發危險的宮外孕。

　　雷池4：經期與丈夫同房

　　月經期間平日緊閉的子宮頸口微張，內膜表面上有很多小傷口。此期間同房易使細菌從微張的子宮頸口進入到小傷口里，引起子宮內膜炎。而且，容易造成月經血流出受到阻礙，使子宮內膜的碎片隨經血倒流，進入腹腔或輸卵管，形成子宮內膜異位癥。另外，同房還可能會使精子在子宮內膜破損處與溢出的血細胞相遇，使其中的免疫細胞被致敏，產生抗精子抗體。以上種種因素均可能導致不孕，特別是體內產生抗精子免疫抗體后常常持續幾年甚至幾十年，導致頑固性不孕。

　　避開法：

　　要避免在經期與丈夫同房，特別是打算懷孕時，以免引起不孕癥，導致日后難以懷上寶貝。

　　雷池5：帶著避孕環受孕

　　如果所帶的避孕環不合適或在子宮腔里移位，就容易發生帶環懷孕的事，幾率約為10%。避孕環作為異物放在子宮里，干擾受精卵著床起到避孕作用。但無論放環時間長短，都會或多或少對子宮內膜造成一定損傷和影響，這對于胚胎或胎寶貝的生長發育很不利。因為，有可能會長到寶貝的表淺皮下或套在頸上，或是導致孕早期大量出血或流產，不得不終止妊娠，還會使早產、死胎、死產及胎寶貝發育異常的發生幾率增大。

　　避開法：

　　在準備懷孕時先去醫院把避孕環取出，給子宮內膜一段恢復時間，一般以取掉避孕環后來過2～3次月經為宜。

　　雷池6：使用避孕藥時受孕

　　有些夫妻會因使用避孕藥失敗而意外受孕，但很多人抱著僥幸心理繼續妊娠下去。要知道，無論是服用避孕藥還是使用外用的避孕藥膜，一旦受孕都會對受精卵造成不利影響。資料表明，使用避孕藥失敗所生的孩子發生先天畸形的幾率增大，出生時的成熟度、體重、生長發育速度等，也都與正常受孕的孩子有明顯差別。

　　避開法：

　　如果因使用避孕藥失敗而受孕，最好及早去醫院做人工流產，不要繼續妊娠下去。

　　雷池7：注射風疹疫苗不滿3個月

　　懷孕后，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎寶貝發生先天性畸形。為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗后3個月內或懷孕之后進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎寶貝，引起發育異常。

　　避開法：

　　注射風疹疫苗一定要在孕前接種，而且在注射后的3個月內不能懷孕，以免疫苗中的風疹病毒對胎寶貝造成不良影響。

　　雷池8：早產或流產后不久受孕

　　發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生殖器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利于子宮恢復正常。

　　究竟流產的危害有多大，怎樣流產才不會那么傷呢？

　　避開法：

　　只有子宮等生殖器官得到充分恢復，才能為再次受孕提供良好的生長發育環境。因此，早產或流產后的女性半年后受孕較為適宜。

　　雷池9：停服避孕藥后不久受孕

　　目前認為，在停服避孕藥后時間太短的情況下受孕，有產生畸形兒的可能。因為，口服避孕藥為激素類藥物，其作用要比天然性激素強很多倍，如1號短效避孕藥，其中所含炔雌醇的生理作用，是體內產生的已烯雌酚的10～20倍；所含炔諾酮的生理作用，是體內產生的黃體酮的4～8倍。而且，由于口服避孕藥是經腸道進入體內，在肝臟代謝儲存。如果停藥時間過短，體內的避孕藥不能完全排出，可能會造成胚胎發生某些缺陷。

　　避開法：

　　最好在計劃懷孕時間的前6個月停服口服避孕藥，讓體內殘留的避孕藥完全排出體外。在此期間，可以采用非藥物方法避孕，如使用避孕套。

　　雷池10：剖宮產后不久受孕

　　有些女性在第一胎時因種種原因而做了剖宮產手術。如果孩子未能存活，其中一些人會很快又懷孕，這樣對身體健康很不利。因為，剖宮產手術失血量較正常分娩時多，分娩后各個器官均需修復。因此，剖宮產術后無論是子宮切口還是腹部切口，充分愈合都需要一定的時間。任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕發生不同程度的缺陷。如果沒有長結實，再孕時容易發生穿孔甚至破裂。

　　避開法：

　　一般來講，做過剖宮產手術的女性再次生育，至少在2年之后，給子宮一個充分愈合的時間，以使瘢痕組織愈合得更好一些，減少再次分娩時的危險。

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