吸煙喝酒會導致男人不育嗎

現在有很多的年輕男性，看起來身體比較健康，但是卻存在著不育癥的問題。不育癥的病因是多種多樣的，經常大量吸煙喝酒和暴飲暴食，以及環境因素和外傷感染等都有可能會導致不育癥的發生，所以男性朋友要想預防不育，首先應該遠離這些不良生活習慣。下面我們就具體來了解造成男性不育的原因有哪些？

引起男性不育的原因有哪些？

一、環境因素

現在的城市污染程度越來越嚴重了，比如汽車尾氣中含有大量的有毒物質，長期接觸就會影響生殖器官。城市中的噪音也是環境污染，嚴重的噪音會自己人體神經內分泌系統功能，很容易導致內分泌出現紊亂，最后就會導致男性的精液和精子異常。還有現在很多的食物中含有添加劑和激素，也是會影響男性生育能力的。

二、吸煙喝酒

吸煙喝酒的時間越長，精子數量就會減少，而且存活率也是比較小的。因為煙草中所含的毒素對精子有強烈的殺傷力，酒精對精子也有直接的殺傷力，經常吸煙喝酒，那么精子的質量和活力都會下降。

三、飲食不當

我們經常聽到一句話，水能載舟，也可覆舟，也就是說，飲食能夠讓我們感到溫飽，但是不當的飲食就可能會導致多種疾病的發生。經常吃辛辣刺激性的食物和油膩食物，是很容易導致男性生殖器官充血的，精子量也會相對應的減少，那么質量也會大大下降。如果長期缺乏鋅和硒，精子就無法生存和成熟。

四、高溫

精子對高溫環境是相當敏感的，在正常生理條件和環境下，才能夠正常生精，溫度過高會對精子的生成和成熟造成一定的障礙。特別是一些喜歡泡溫泉和桑拿的男性，一定要引起高度重視了，長期桑拿和泡溫泉，很容易導致不育癥的發生。

五、精神整張

社會競爭相當激烈，長期處于高度緊張的狀態是很容易導致內分泌失調，內分泌在生殖過程當中起著相當大的作用，對神經內分泌平衡的任何干擾，都有可能對生育能力產生不利的影響。

六、褲子太緊

很多男性朋友喜歡穿緊身牛仔褲，也喜歡穿緊身內褲，過緊的褲子會對陰部造成一定的束縛，那么透氣性和散熱性是比較差的，很容易導致陰囊部位溫度升高，就會降低精子的活力。過緊的褲子會阻礙陰部血液循環，不利于靜脈血液回流，就會影響睪丸淤血而產生生精障礙。

七、熬夜

很多男性因為工作原因會長期熬夜，我們人體的生物鐘是支配著內分泌的，在夜間內分泌是比較旺盛的，那么生精功能也是比較好的，一般情況下生精是在夜間進行的，如果得不到有效的休息，內分泌紊亂就會造成生精障礙。

八、久坐

長時間坐著會壓迫到陰部，會導致睪丸和前列腺局部溫度升高，再加上壓迫這些器官很容易充血，長期如此就會誘發炎癥，那么是會影響正常生育能力的。

九、輻射

現在的男性朋友，經常會手機不離手，經常坐在電腦面前工作，這些高科技產品雖然能給我們的生活和工作帶來很大的便利，但是經常使用這些電池的產品，就很容易產生電磁場的輻射，對人體的傷害是非常大的，特別是精子，最害怕電磁場的輻射的，長期如此就很容易導致精子質量下降。