男人如何避免不育出現(xiàn)

在生活中，現(xiàn)在患有男性不育的人越來越多，這個(gè)是很多男性朋友非常不理解的，患上男性不育，大多數(shù)是因?yàn)轭A(yù)防沒有做到位，并且對此病還不是特別的了解，許多的男性雖然怕麻煩不喜歡與孩子待在一塊，但是對于自己的孩子就不會(huì)這樣了，再冷酷的男人都是希望有自己的孩子的，也愿意為自己的孩子做出一切，所以他們也是很重視自己是否患有不孕不育的，那么他們也該多注意些下面的物質(zhì)，一起來看看吧！

性激素類藥物：如雄激素、克羅米芬，可影響人體的內(nèi)分泌功能，男性應(yīng)用雌激素、孕激素類藥物時(shí)，還可能導(dǎo)致性快感降低，性欲迅速減退甚至消失，從而影響射精功能。

如強(qiáng)的松、地塞米松等糖皮質(zhì)激素，如果長期大量應(yīng)用，也會(huì)降低準(zhǔn)爸爸的性功能并傷害精子的健康。

利尿藥：安體舒通有抗雄性激素的作用，若長期使用，會(huì)降低性功能并傷害精子。還有，雙氫克尿塞也會(huì)降低性功能；速尿和丁尿酸可誘發(fā)低血鉀癥，有時(shí)還會(huì)發(fā)生勃起功能障礙。

降壓藥：治療高血壓的利血平，會(huì)影響大多數(shù)男性病人的性功能，甚至造成不能射精，有的還會(huì)誘發(fā)抑郁癥，使原有的性功能障礙及性欲低下更趨嚴(yán)重。胍乙啶也容易導(dǎo)致陰莖不能勃起、射精延遲，甚至不能射精。

心血管藥：常用的甲基多巴、肼苯噠嗪、美加明、哌唑嗪，以及治療青光眼和高血壓的可樂定，治療冠心病的洋地黃、地高辛、強(qiáng)心靈，都會(huì)導(dǎo)致男性性功能下降。治療心律失常的心得安，劑量稍加大，很容易使男性出現(xiàn)性欲減弱，或是是陰莖勃起障礙。

預(yù)防男性不育的方法：

1、杜絕近親婚配

尤其是那些已經(jīng)明確有一方或雙方先天性或遺傳性缺陷者應(yīng)加以堅(jiān)決杜絕，這不但可以減少男性不育癥，而且也可以提高出生人口的質(zhì)量。

2、消除理化因素影響

避免接觸電離輻射及非電離輻射，消除睪丸部位的溫?zé)釥顟B(tài)，避免引起睪丸形態(tài)學(xué)、代謝與生化的變化，維持正常的微環(huán)境，減少男性不育等；盡量減少如鎘、鉛、鋅、銀、鈷等金屬元素及化學(xué)物如棉酚、地樂酚等的接觸，對化療、抗高血壓藥物、激素類、鎮(zhèn)靜藥以及麻醉藥物均盡量少服或不服用；長期飲酒過量以及吸煙會(huì)造成陽萎、射精功能異常，甚至使精子質(zhì)量異常而致男性不育或懷孕畸胎。應(yīng)當(dāng)使每一個(gè)患者清楚地認(rèn)識(shí)到，營養(yǎng)不良會(huì)造成蛋白與維生素、微量元素的不足，使精子的產(chǎn)生、獲能受到影響，造成精子數(shù)量與質(zhì)量上的異常，亦同樣會(huì)引起男性不育癥。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生

防止男性生殖系統(tǒng)感染此點(diǎn)是預(yù)防男性不育癥的一個(gè)重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴(yán)重時(shí)造成性腺功能喪失。另一方面，由于這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會(huì)在心理上影響男性不育。

4、禁止食用影響生育的食物

棉仔油里的棉酚損害睪丸生精功能；食品添加劑、著色劑、防腐劑等影響睪丸的生精功能，從而引發(fā)男性不育；農(nóng)副產(chǎn)品殘留大量的農(nóng)藥，嚴(yán)重危害人類的健康，損害睪丸的生精功能；激素調(diào)節(jié)污染物和含有雌激素類似物影響性與生殖功能，如殺蟲劑、塑料包裝等。