做完試管嬰兒后 媽媽要注意什么

當試管媽媽經過抽血化驗HCG值厚確認已經成功懷孕后，為了確保試管媽媽和寶寶的健康，必須定期接受產前檢查。一般情況下：

·在孕的第28周以前，每4周進行1次檢查。

·在孕的第29-36周，每2周進行1次檢查。

·在孕的第37周以后，每1周進行1次檢查。

在整個懷孕的過程中都應注意的是：

1，禁止抽煙及喝酒。

2，咖啡及濃茶要盡量避免。

3，避免脂肪及熱量高的食物，避免刺激性的食物。

4，避免含鈉太高的食物及調味品，如太咸的食物，味精，鹵制食品，罐頭食品，快餐。

在懷孕期間，試管媽媽婦會特別容易覺得疲勞，每天睡眠要足8個小時，白天最好午睡片刻，不要長時間站立或步行。但是白天不能睡眠的太長，以免導致晚上整夜無法入睡。

懷孕期間，體重會慢慢增加，初期約增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整個孕期最理想是增加10-14公斤。因為每個人的體質不一，進食的方式不一樣，也許可能會比正常值偏重或者偏輕，都是無需太過擔心的。

飲食需要注意什么

1、試管嬰兒移植后可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。

2、最好不要攝入酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等對胚胎不利食物飲料等。

3、試管嬰兒后最好堅持每天喝豆漿，豆漿能促進子宮內膜生長。

4、為了防止腹水，最好飲用橙汁、西瓜等利尿的飲品，吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部過度用力對卵巢的傷害。

5、試管嬰兒后不能吃木耳和韭菜等易流產食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌諱辛辣。

另外還需要在生活中注意的是：

1、提倡使用淋浴，避免盆浴，尤其在懷孕最后的2個月。

2、沖涼時，避免刻意沖洗陰道。沖涼的水溫不宜過高，時間不宜過長。不要對著腹部沖水。

3、避免爬高，舉重東西，壓迫腹部。

4、避免過度操勞及激烈運動。

5、懷孕的初期，后期不宜長途旅行跋涉。

6、要穿寬松舒適及吸汗的衣服，不要穿緊身的牛仔褲，應穿平底的防滑的布鞋。