女人預(yù)防不孕先注意經(jīng)期衛(wèi)生

現(xiàn)在越來越多的女性被不孕不育的疾病所困擾。那么導(dǎo)致她們患病的原因有哪些呢？下面給大家介紹女性不孕的常見原因，供大家參考。

女性不孕的原因

1、 過度減肥的女性容易降低懷孕的幾率。愛漂亮的女性過度節(jié)食減肥可能導(dǎo)致體內(nèi)各種物質(zhì)代謝失衡，造成卵巢子宮等生殖系統(tǒng)功能疲乏無力也是很難受孕的。相反過度肥胖也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，不易排卵，降低女性的受孕能力。

2、食品安全也是嚴(yán)重影響女性的生殖健康，導(dǎo)致各種婦科疾病的發(fā)生。眾所周知，很多食物中都有添加各種激素（尤其是肉類食物），女性攝入過多的激素會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素失調(diào)，致內(nèi)分泌失調(diào)，造成不孕癥的發(fā)生。各位備孕中的女性平時(shí)要注意飲食安全。不要吃含激素過多的食品，補(bǔ)品類如雪蛤、蜂王漿等平時(shí)不能多吃，否則也可以導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。

3、 現(xiàn)在的女青年性觀念開放，很多人很早就開始性生活，但是對(duì)性知識(shí)沒有了解，性生活不規(guī)律，次數(shù)頻繁，更有甚者性伴侶多，容易導(dǎo)致各種婦科疾病如陰道炎和宮頸糜爛等，這些疾病是導(dǎo)致不孕不育的常見原因。有的過早性生活（十多歲）子宮附件等還沒有完全發(fā)育完全，過早性生活會(huì)導(dǎo)致子宮發(fā)育異常也會(huì)導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生的。

4、 人工流產(chǎn)的次數(shù)太多也是造成女性不孕不育的主要原因。很多女性缺乏性知識(shí)，沒有做好避孕的措施，導(dǎo)致多次意外懷孕，做了人工流產(chǎn)后容易損傷子宮內(nèi)膜，有的人流后不沒有坐好小月子，容易造成不孕不育的發(fā)生。

5、 卵巢功能出現(xiàn)異常或有器質(zhì)性病變也是引起女性不孕不育的另一個(gè)重要因素。我們都知道卵巢的功能是產(chǎn)生卵子和各種性激素（包括孕激素等）的場(chǎng)所，當(dāng)患了卵巢疾病如（多囊卵巢、卵巢先天性發(fā)育不全、卵巢早衰時(shí)）會(huì)導(dǎo)致卵巢功能下降，無法排卵或是排卵后性激素異常使卵子無法著床，使女性無法懷孕。

6、 女性患不孕不育的最常見的原因是輸卵管方面出了問題。很多不孕不育的女性都有輸卵管堵塞和黏連的問題，導(dǎo)致卵子沒辦法通過輸卵管到達(dá)子宮與精子相遇結(jié)合。導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。

預(yù)防不孕的方法

要講究經(jīng)期衛(wèi)生

在月經(jīng)期如不注意衛(wèi)生，這是很容易得到各種婦女的疾病，如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，外陰陰道炎，宮頸炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎性疾病，這些癥狀會(huì)阻撓后的概念，所以。一般來說，在精神上要保持樂觀舒暢；身體適當(dāng)注意休息，避免疲勞；在飲食上要避免感冒；生活在溫暖的，適當(dāng)?shù)囊?guī)則，避免坐在濕地或淺水，此外，全身淋浴不宜過于頻繁，以免感冒。

保持愉快心情

生兒育女是人生的希望，但有時(shí)盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能，影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。

月經(jīng)遲來要晚婚

一些女生月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少色淡、質(zhì)稀。生殖系統(tǒng)功能的降低婚后沒有懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥，因此，月經(jīng)遲來，發(fā)育比較遲緩的女孩應(yīng)該認(rèn)真地鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理，這也是預(yù)防女性不育。

減少手術(shù)

有些病人由于不潔手術(shù)造成感染，發(fā)燒，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，輸卵管，或形成炎性腫塊，導(dǎo)致不孕。有些不孕患者刮宮流產(chǎn)術(shù)，等等，引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連和對(duì)生育的影響。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)期，顏色，數(shù)量的變化或閉經(jīng)，痛經(jīng)，崩漏發(fā)生不孕婦女都不同程度地存在的現(xiàn)象。因此，可以說月經(jīng)不調(diào)是難以想像的信號(hào)的女孩患有月經(jīng)不調(diào)的原因比較簡(jiǎn)單，治療比較容易。所以女孩患有月經(jīng)不調(diào)，早期治療，爭(zhēng)取治愈留后患。可以采取中醫(yī)治療，一般效果好。